骨盤矯正×加圧トレーニングダイエットサロン M's Training Gym
コツバンキョウセイ カアツトレーニングダイエットサロン エムズ トレーニングジム
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 大阪府大阪市住吉区殿辻１－９－１１ ＪＰ大阪住吉ビル２Ａ
- 沢ノ町駅徒歩3分【整体/骨盤矯正/ピラティス/ジム/ダイエット/くびれ/引き締め/痩身】
エムズ トレーニングジム(M's Training Gym)のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/14
- 投稿者：
- スタジオ
一生懸命歩いているのに脚が太くなる、すぐに疲れる…。それは骨盤が歪んだまま歩いている証拠です。住吉店では、整体で骨盤をニュートラルな位置に戻し、正しい歩き方に必要なインナ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/13
- 投稿者：
- スタジオ
厚着をしても足先が冷たい…。それは筋肉量が少なく、血流のポンプが弱いからかもしれません。住吉店では整体で股関節や足首の歪みを整え、血行を促進。その上で、大きな筋肉を動かす… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- スタジオ
二の腕がぷよぷよしてしまう原因は、実は「肩甲骨が外側に開いて固まっている」ことにあります。住吉店では、整体で肩甲骨の可動域を広げ、二の腕の筋肉が正しく使われる状態を作って… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/10
- 投稿者：
- スタジオ
ストレスが溜まると甘いものやジャンクフードが止まらない…。それは意志が弱いからではなく、脳がリフレッシュを求めているからです。沢之町駅すぐの当ジムでは、マンツーマンで周り… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- スタジオ
夜中に目が覚める、朝から体が重い…。そんな不調は、交感神経が優位になりすぎているサイン。住吉店では、リラクゼーション整体で背骨周りの緊張をリセットし、適度な負荷の運動で幸… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- スタジオ
最近、マスクを外した時の顔のたるみが気になりませんか？実は、顔の筋肉を支えているのは首や背中の筋肉。猫背になると顔が下へ引っ張られ、ほうれい線や二重あごの原因に。住吉店で… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- スタジオ
顔のむくみや肩の盛り上がりが気になる方、実は原因は「骨盤の傾き」かもしれません。住吉店では、全身の土台である骨格を整体で整えることで、血流を改善。その後のトレーニングで正… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- スタジオ
お尻と太ももの境目が曖昧になっていませんか？住吉店では、骨盤の位置をミリ単位で調整する整体と、ピンポイントでお尻に効かせるトレーニングを組み合わせます。ジーンズをかっこよ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- スタジオ
手足が冷えて痩せにくい方は、血流が滞っているサイン。住吉店では、整体で股関節や肩甲骨周りをほぐし、全身の巡りをスムーズにします。巡りが良くなった状態でトレーニングを行うこ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- スタジオ
仰向けで寝ると腰が浮く、立ち仕事で腰が痛い…。そんな方は住吉店へ。反り腰を整体で矯正し、お腹のインナーマッスルを鍛えることで腰への負担をゼロにします。姿勢が良くなると、見… 続きを見る
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