ジュリアオージェ キョウバシテン
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ジュリア オージェ 京橋店のブログ
- 昨日は七夕
- 皆様こんにちは。
昨日は七夕。
七夕は年に一度織り姫と彦星が逢うことができるというロマンチックな行事ですが、なぜこんな梅雨時期の星が見えづらい時期にあるのかと思っている人も多いのではないかと思います。
そもそも七夕の節句とは奈良時代に中国から伝わった「乞巧奠（きこうでん：機織りや技芸の上達を願う儀式）」と、日本古来の水の神事や棚機（たなばた）の風習が結びついたものです。
当時の日本の暦は旧暦を使用していたので、2026年7月7日は現代の暦では8月19日になります。
もうとっくに梅雨は明けている時期ですね。
七夕の節句に欠かせないお料理で言えば、そうめん。
白いそうめんを天の川に見立てた一品です。
茹でたオクラを輪切りにして星の飾りを散らしたりするのも楽しい演出ですね。
ただダイエット中では
そうめんひと束分（135g)と他の炭水化物のカロリーを比較すると
そうめん：171kcal
うどん：142kcal
中華麺：201kcal
白米：227kcal
うどんに次いで低めのカロリーですが、のどごしがよく、するすると入るそうめんはつい食べ過ぎてしまうので注意が必要です。
また栄養のバランスが悪い点や噛むことが少ないそうめんは、鶏ササミを茹でたモノなどと合わせて、噛むことで満腹感を出すなど、工夫することでカロリーを抑えて満足度の高い食事にすることができます。
皆様の昨日の晩ご飯は何でしたか？
我が家は残念ながらあんかけ焼きそばでした。笑
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