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リラックス けやきウォーク前橋店

リラックス ケヤキウォークマエバシテン

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  • 群馬県前橋市文京町2-1-1 けやきウォーク前橋1F
  • JR「前橋駅」南口500mけやきウォーク1Fにございます

リラックス けやきウォーク前橋店のブログ

2026年6月のブログ一覧

143件のブログがあります

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  • ヘッドフォン難聴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-22 15:18:51.0
    投稿者:
    けやき前橋 冨永
    みなさんは普段イヤホンやヘッドフォンを使っていますか?      お仕事中や移動中、家の中で使うことも多いと思います。            その際、大きな音で聞いたり長時間使ったりしてい…続きを見る
  • 深呼吸
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-22 15:18:19.0
    投稿者:
    けやき前橋 冨永
    深呼吸普段何気なく行っている「呼吸」ですが、現代人は呼吸が浅くなりがちと言われています。意識的に深呼吸をする事で、様々な効果が期待されます。1:自律神経が整えられる(リラ…続きを見る
  • 一日に必要な水分量
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-22 15:17:45.0
    投稿者:
    けやき前橋 冨永
    夏:最近暑い日が続いていますね、、水分しっかり摂れていますか?        一日に必要な水分量は約2Lと言われています。    2Lの中でも約500mlは食事で摂れるとも言われている…続きを見る
  • 肩こりの原因は様々
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-22 15:16:45.0
    投稿者:
    けやき前橋 冨永
    肩こりの原因は人それぞれですが、主に以下の要因が考えられます。お悩みの方はぜひチェックしてみてください!1. 筋肉の緊張長時間同じ姿勢でいることや重い荷物を持ち続けることで…続きを見る
  • その痛み骨盤の歪みが原因かも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-22 13:27:23.0
    投稿者:
    けやき前橋 北島
    その痛み 骨盤の歪みが原因かも!                座っているだけなのに腰が痛い・・・そんな経験はありませんか?     腰痛の原因は様々ですが、骨盤が関係していることが多くあり…続きを見る
  • 関節痛に注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-22 13:25:58.0
    投稿者:
    けやき前橋 北島
    関節痛にご注意人間には多くの関節がありますが、その中でも膝関節を痛める方が多くいらっしゃいます。膝関節が痛くなる原因を大きく分けると、、、・運動不足・関節のすり減り・筋力…続きを見る
  • 冷え症の原因になる姿勢不良
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-21 17:13:54.0
    投稿者:
    けやき前橋 冨永
    ◎猫背猫背になると頭の位置が前にスライドしますが、頭はとても重いため、スライドした分だけ首や肩、背中への負担が増します。筋肉が硬くなると血管を圧迫し、血液の循環を阻害しま…続きを見る
  • 野菜食べていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-21 17:11:49.0
    投稿者:
    けやき前橋 冨永
    野菜食べていますか?                                        みなさんは普段どれぐらい野菜を食べていますか?             日本では、健康維持のためには一日に350グラム以上の野…続きを見る
  • 腸腰筋
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-21 14:01:03.0
    投稿者:
    けやき前橋 北島
    腸腰筋・・・読めますか?         突然ですが【腸腰筋(ちょうようきん)】という言葉を聞いたことがありますか?        身体には様々な筋肉がありますが、中でも走ったり体幹を安…続きを見る
  • 枕の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-21 13:59:32.0
    投稿者:
    けやき前橋 北島
    枕の重要性          皆さんは朝起きようとした時に腰が痛くなり、起き上がるのが大変だったことはありませんか?   来店されている方にも、このような症状を持った方が多くいらっし…続きを見る
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リラックス けやきウォーク前橋店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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