カタコリセンモン ワカマツセイタイイン
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若松整体院のブログ
- 免疫力アップへの道のり！
こんにちは！若松整体院です！
日頃のご愛顧誠にありがとうございます。
海外ではコロナウイルスのワクチン接種が進みつつあるようですが、
国内では現在感染対策と免疫力が頼りの状況ですね。
免疫力とは「疫（病気）を免れる力」のことです。
自然治癒力と呼ばれることもあります。
感染症をはじめとした病気を防ぐ力、免疫力と
インナーマッスルが関係していることはご存知ですか？
インナーマッスルを鍛えることで、血流が促進され
深部体温が上昇します。
深部体温を1℃あげると代謝が13%アップし、
大幅に免疫力は上がります！！
当院ではインナーマッスルを鍛えるメニューとして
楽トレをご用意しています。
EMSという電気の力でインナーマッスルを動かし、
自分では鍛えにくい部分をしっかり鍛えます。
20分間横になるだけで
なんと約6000回の筋収縮を行います！！
楽トレで感染症に負けない体作りをしませんか？
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若松 整体院
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