ナンバー19(N°19)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026-05-16 07:37:04.0
- 初心者大歓迎◎ パーソナルレッスン

こんにちは、HARUKAです♪
「運動が苦手だけど身体を整えたい」
「姿勢を改善したい」
「痩せたいけど何から始めたらいいかわからない」
そんなお悩みはありませんか?^^
当サロンでは、ヨガ×マシンピラティス×マットピラティスを組み合わせた、完全マンツーマンのパーソナルレッスンを行っています。
一人ひとり、身体の状態やお悩みは違います。
・肩こり、首こり
・姿勢改善(猫背、反り腰)
・ダイエット、ボディメイク
・運動不足解消
・産後の身体ケア
・疲れやすさ、むくみ
など、その方に合わせてレッスン内容を調整しています♪
マシンピラティスは、マシンが身体の動きをサポートしてくれるので、運動初心者の方や身体が硬い方にもおすすめ◎
さらにヨガで呼吸を整えながら、心と身体のバランスも整えていきます^^
完全プライベート空間なので、人目を気にせず、自分のペースで進めていただけます。
まずはお気軽にご相談ください^^
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております♪
#滋賀 #滋賀県 #草津 #草津市 #南草津 #大津 #守山 #栗東 #滋賀ピラティス #草津ピラティス #南草津ピラティス #滋賀ヨガ #草津ヨガ #マシンピラティス #ピラティス初心者 #ヨガ初心者 #パーソナルレッスン #マンツーマンレッスン #姿勢改善 #猫背改善 #反り腰改善 #肩こり改善 #腰痛改善 #ダイエット #ボディメイク #産後ケア #女性専用サロン #自分磨き #ホットペッパービューティー
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400 【初回体験】マンツーマンピラティス◎運動が苦手な方も歓迎♪60分
|

サロンの最新記事
-
●2026-06-27
-
●2026-06-23
-
●2026-06-22
-
●2026-06-22
-
●2026-05-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分(4)
- 2026年5月分(2)
- 2026年4月分(3)
- 2026年3月分(6)
- 2026年2月分(18)
- 2026年1月分(17)
- 2025年12月分(17)
- 2025年11月分(56)
- 2025年10月分(12)
- 2025年9月分(36)
- 2025年8月分(26)
- 2025年7月分(42)
- 2025年6月分(25)
- 2025年5月分(6)
- 2025年4月分(17)
- 2025年3月分(14)
- 2025年2月分(18)
- 2025年1月分(28)
- 2024年12月分(12)
- 2024年11月分(10)
- 2024年10月分(22)
- 2024年9月分(27)
- 2024年8月分(14)
- 2024年7月分(66)
- 2024年6月分(84)
- 2024年5月分(68)
- 2024年4月分(74)
- 2024年3月分(63)
- 2024年2月分(52)
- 2024年1月分(83)
- 2023年12月分(57)
- 2023年11月分(62)
- 2023年10月分(65)
- 2023年9月分(50)
- 2023年8月分(31)
- 2023年7月分(30)
- 2023年6月分(76)
- 2023年5月分(56)
- 2023年4月分(24)
- 2023年3月分(36)
- 2023年2月分(69)
- 2023年1月分(75)
- 2022年12月分(77)
- 2022年11月分(75)
- 2022年10月分(58)
- 2022年9月分(29)
- 2022年8月分(11)
- 2022年7月分(13)
- 2022年6月分(27)
- 2022年5月分(25)
- 2022年4月分(4)
- 2022年3月分(0)
- 2022年2月分(1)
- 2022年1月分(5)
- 2021年12月分(8)
- 2021年11月分(13)
- 2021年10月分(13)
- 2021年9月分(11)
- 2021年8月分(5)
- 2021年7月分(3)
- 2021年6月分(3)
- 2021年5月分(2)
- 2021年4月分(2)
- 2021年3月分(1)
- 2021年2月分(0)
- 2021年1月分(1)
- 2020年12月分(1)
- 2020年11月分(1)
- 2020年10月分(0)
- 2020年9月分(1)
- 2020年8月分(0)
- 2020年7月分(0)
- 2020年6月分(0)
- 2020年5月分(0)
- 2020年4月分(0)
- 2020年3月分(0)
- 2020年2月分(1)
- 2020年1月分(1)
- 2019年12月分(3)
- 2019年11月分(5)
- 2019年10月分(5)
- 2019年9月分(6)
- 2019年8月分(2)
- 2019年7月分(4)
- 2019年6月分(3)
- 2019年5月分(1)
- 2019年4月分(5)
- 2019年3月分(7)
- 2019年2月分(5)
- 2019年1月分(3)
- 2018年12月分(7)
- 2018年11月分(10)
- 2018年10月分(9)
- 2018年9月分(9)
- 2018年8月分(8)
- 2018年7月分(10)
- 2018年6月分(14)
- 2018年5月分(14)
- 2018年4月分(4)
もっと見る
ナンバー19(N°19)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 ♪初めての方でも大歓迎♪当日一緒にメニューをご提案致します◎
|
|
新 規 |
¥4,400 【初回体験】マンツーマンピラティス◎運動が苦手な方も歓迎♪60分
|
|
新 規 |
¥6,000 【月・火・水・木・金限定】ダウンタイム無し水光ピーリング22000円→6000円
|
|
新 規 |
¥8,800 【60%OFF】リピート率No1 艶肌爆弾ラミネートピーリング
|
|
新 規 |
¥15,000 【25%OFF】想像以上に美白になる!超美白ハーブピーリング
|
|
新 規 |
¥8,800 【60%OFF】ダウンタイム無し水光ピーリング!ツヤ爆弾◎
|
