整体院 碧(AOI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026-06-26 12:58:31.0
- 結婚式の準備「エステ」と「整体」どっちがいいの?
- こんにちは!整体院碧です!

今日はよく質問をいただく「ブライダルエステとどっちを選んだらいいか?」
について、お話していきます!
エステは、主に「痩身(ダイエット)」や「肌質の改善」を目的としていますが
ブライダル整体は、 「骨格からの根本改善」を目指します。猫背、巻き肩、肩の高さの左右差、顔の左右対称(シンメトリー)などを調整し、ウェディングドレスを美しく着こなすための姿勢を作ります。
★一般的な整体との違い について
普通の整体:腰痛や肩こりなどの「痛み」を取り除くことや、不調が出ないように体を整えることが主眼です。
ブライダル整体:見た目の美しさに特化しています。例えば、ドレスから露出する肩周りの筋肉の盛り上がりを抑えたり、写真映りに影響する「目の高さ」などの細かいパーツなどを調整します 。ブログ画像★通い始める理想的なタイミング
理想は6ヶ月前ですが、最低3ヶ月前までにお越しください。
3ヶ月前は、 モチベーションも保ちやすく、調整が非常にしやすくなる期間です
★ 通う頻度の目安(6ヶ月前から始める場合)
・最初のうちは2週間に1度のペースで通い、体の変化を観察します。
・式の3ヶ月前や1ヶ月前など、状況に応じて1週間に1度に増やすなど、晴れ舞台に合わせてピークを持っていけるよう調整します。
頻度については、お客様に合わせて細かく調整していきますので、そこは安心してご相談ください。
★店舗情報★
ダイエット/痩身専門 美容整体 碧 -AOI-
住所 兵庫県姫路市辻井5-3-10
アクセス 姫路駅から車で10分
営業時間 午前9時~午後15時
休日 不定休
★支払い方法★
Visa/Mastercard/JCB/American Express/Diners Club/UnionPay
★サービス一覧★
整体/美容整体/首肩こり/腰痛/猫背/巻き肩/肩甲骨/骨盤矯正/肋骨矯正/マタニティ/産後/痩身/ダイエット/小顔矯正/ヘッドスパ/ブライダル/ウェディング/ブライダルエステ
★公式instagram/ @seitai.aoi0405
★公式line/@seitai_aoi
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