ほぐしラボ 上田古里店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/5/7
- 五月
- こんにちは！ほぐしラボ上田店です(^^)/
いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。
あっという間の連休でしたが
ゴールデンウイークはどこかお出かけになられましたか？
休みも終わり、この時期よく聞くのが「五月病」。。(>_<)
年度末の忙しさが終わり歓送迎会や引っ越し、卒業
4月から新年度が始まり、桜が咲いてワクワク、緊張
もするこの時期。
その緊張をずっと張りっぱなしで、１か月経って疲れも
ピークへ達してきた時にようやく慣れ
さぁ連休だ！！
緊張の糸がぷつんと切れ、以下の症状が現れやすくなります。
・体が重だるい
・疲れやすい
・頭痛がしてくる
・眠れない
などあてはまるものありませんか？
春は気温や日照時間が増え、体内時計や
ホルモンバランスに影響を与えます。
春になると交感神経（活動的な状態を促す）が優位になり
副交感神経が相対的に低下します(>_<)
このバランスの乱れが、5月病の症状を引き起こす可能性があるのです。
上記のほとんどが血流の流れやリンパに老廃物が溜まりやすくなり
体内の循環がうまく回らなくなると起こりやすいものです
繰り返されると肩こりや体全体のだるさにもとても影響します！
そんな時はあまり無理せずお身体をいたわってあげてください(^-^)
ほぐしラボは身体の疲れに合わせて様々なメニューがあります☆
是非ご利用ください♪
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投稿者
ほぐしラボ 上田古里店
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