【創業35年】ハーブピーリング専門店 PATORA(パトラ) 難波店
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パトラ 難波店のブログ
- 老け見えの原因ランキングTOP3
「同年代なのに、なんだか自分より若く見える…」
そんなふうに感じたことはありませんか？
実は、年齢だけではなく、毎日の生活やお肌へのダメージの積み重ねが「老け見え」に大きく関係しています
今回は、同年代より老けて見えやすくなる原因をTOP3でご紹介します
1位 紫外線ダメージの蓄積
紫外線は、シミやくすみだけでなく、ハリ・弾力の低下にも関係します。
毎日の少しずつのダメージが、将来のお肌に大きな差をつくることも…！
2位 表情筋の衰え
普段あまり表情を動かさないと、表情筋が衰え、たるみやほうれい線が目立ちやすくなることも。
意識して笑ったり、お顔を動かしたりすることも大切です
位 ターンオーバーの乱れ
睡眠不足やストレス、栄養バランスの乱れなどは、お肌の生まれ変わりにも影響します。
くすみ・ごわつき・毛穴の目立ちなど、さまざまなお肌悩みにつながることも。
老け見えを防ぐためには、表面だけをケアするのではなく、
「肌の土台」と「巡り」を整えることが大切です
紫外線からしっかり守ること、表情筋を動かすこと、そしてお肌が整いやすい環境をつくること。
毎日の小さな積み重ねで、自分史上最高の素肌を目指していきましょう
「最近、肌のハリが気になる」
「くすみやたるみが目立ってきた」
「昔よりお肌の変化を感じる」
そんな方は、ぜひ一度ご自身のお肌状態を見直してみてください
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