みどり堂康福整体のブログ
- 豆知識
- 皆さん、こんにちは！！北千住近くの亀有の【みどり堂康福整体】のブログをご覧頂きましてありがとうござ います☆(#^^#)☆
電車を待っているときや立ち話をしているとき、いつも同じ足へ体重をかけていませんか？
片側重心は身近な立ち方ですが、「骨盤が歪むのでは？」と気になる方もいらっしゃると思います。
豆知識▼
片側へ重心を移すと、身体は倒れないように、骨盤や体幹の位置を変えてバランスを取ります。
それに伴い、お尻の横にある中殿筋や太もも周辺など、姿勢を支える筋肉の働き方が左右で変わります。
注目したいのは、立つたびに同じ側を選んでいないか、片側だけに疲れや張りを感じやすくないかという「いつもの傾向」です。
常に左右50対50を保とうと力む必要はありません。
立ち続ける場面では、時々重心を移したり、数歩歩いたりして、同じ姿勢を固定しすぎないことが大切です。
自分では立ち方の癖に気づけても、左右の張りや動かしやすさまで比べるのは難しいもの。
みどり堂康福整体では、身体の状態を確認しながら左右それぞれ丁寧に調整します。
お辛い時は是非、当日でもご予約可能なのでお気軽にお越し下さいませ☆
本日も皆様のご来店楽しみにお待ちしております。(*^-^*)
【みどり堂康福整体】の適応症
五十肩・ヘルニア症・寝違い・手足の痺れ・坐骨神経痛・捻挫・ギックリ腰・ムチウチ症・交通事故後遺症・顔面麻痺・三叉神経痛等の各種頭痛・慢性的な過労障害・肩こり・四肢筋肉の損傷・筋肉の萎縮・冷え症・麻痺・腰椎・膝の痛み・各関節炎・抑鬱症・不眠症・花粉症・耳鳴り・小顔矯正等。
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【みどり堂康福整体】 葛飾区亀有5-12-13 1F TEL:03-3605-1205
営業時間は10:00時～22:00時 予約優先 当日の予約締め切りの時間20時
年中無休
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