漢方エステリラクゼーション アロマ・足湯・痩身ハイパーナイフ プリモア
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- 東京都豊島区東池袋1-23-7ルネサンスビル3F
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プリモア(Primore)のブログ
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投稿日:2026-05-16 09:27:00.0
- 【池袋駅すぐ】GW明けの不調、ガマンしていませんか?
- こんにちは!プリモア 池袋店です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。カレンダーは5月半ば。
大型連休が終わり、新生活のバタバタも一段落したはずなのに……
「なんだか身体が重だるい」
「朝、布団から出るのが億劫に感じる」
「仕事への集中力が続かない」
そんな【5月病】特有のサインを感じてはいませんか?
実は5月は、1年の中でも特に心身のバランスを崩しやすい時期なんです。
■ なぜ、今の時期に「オーダーメイド」が必要なのか?
5月の不調は、単純な肉体疲労だけではありません。
春特有の激しい寒暖差や、環境の変化による「見えないストレス」が蓄積し、自律神経が乱れやすくなっています。
デスクワーク続きで、首から頭がガチガチ……(眼精疲労・頭痛)
緊張状態が続き、呼吸が浅く背中が張っている(倦怠感・ストレス)
立ち仕事や移動が多く、足がパンパン……(むくみ・疲労)
このように、疲れの出方はお一人おひとり全く異なります。
決まりきったコースではなく、「今、この瞬間の自分」に必要なケアを選ぶこと。それが、最短で元気を取り戻すコツなんです。
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プリモア(Primore)池袋東口店 サンシャイン1分
住所:東京都豊島区東池袋1-23-7 ルネサンスビル3F
TEL:03-5917-7111
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