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げんき堂整骨院 ゲンキプラス アルカキット錦糸町(GENKI Plus)のブログ

河野 双のブログ一覧

168件のブログがあります

1/17ページ 次へ

  • ギックリ背中(背中の急な痛み)
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    投稿日:
    2026/6/18
    投稿者:
    河野 双
    こんにちは!梅雨空が続きますねー。この時期はまだ体が汗を上手にかけなかったり湿度が高い為様々な体調変化が出やすい時期です。体調管理にお気をつけください。息を吸うのも辛い、… 続きを見る
  • 顎関節症(顎の痛み)
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    投稿日:
    2026/6/16
    投稿者:
    河野 双
    こんにちは!梅雨の合間の晴れの日は気持ちがいいですね!気温の変化が体調にストレスを与えて体調不良になることが多いので季節の変わり目にはお気をつけください。口を開けると音が… 続きを見る
  • 眼精疲労
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    投稿日:
    2026/6/5
    投稿者:
    河野 双
    こんにちは!今日はちょっと肌寒い気がしますね。天気や気圧が不安定な季節の変わり目は様々なお身体の不調が出やすいのでお気をつけください。目がかすむ、奥が痛い、頭が重い…その… 続きを見る
  • 「身体が休めなくなている方へ」
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    投稿日:
    2026/5/21
    投稿者:
    河野 双
    こんにちは!久しぶりの雨ですね。気温も少しマシになったものの湿度が上がりジメジメした感じが嫌ですねー。体調管理にお気をつけください。頸肩のコリや疲労感が続いている方の中に… 続きを見る
  • 「休みの日も疲れが抜けない、、、。」そんな方へ
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    投稿日:
    2026/5/19
    投稿者:
    河野 双
    こんにちは!水分補給してますか?本日で5月だというのに13日も夏日があったようです、、、。さて、しっかり寝たはずなのに疲れが残る。休みの日なのに、何となく身体が重い。そんな… 続きを見る
  • なかなか抜けない慢性疲労に!
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    投稿日:
    2026/5/18
    投稿者:
    河野 双
    こんにちは!紫外線対策してますか?5月は一年の中で一番紫外線が強い時期です。紫外線はお肌に沁みを作ったり目にも悪影響を及ぼします。紫外線対策をしっかり行いましょう。さて、… 続きを見る
  • 40代から増える”抜けない疲れ”
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    投稿日:
    2026/5/14
    投稿者:
    河野 双
    こんにちは!暑い日が続きます。27~28℃といった夏日がもう5月から、、、、。春はついになくなってしまいましたね。さて、最近「寝ても疲れが抜けない」というご相談が増えています… 続きを見る
  • 料理人・立ち仕事の方に多い症状
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    投稿日:
    2026/5/13
    投稿者:
    河野 双
    こんにちは!暑いですねー、、、。もう夏ですね。水分補給にお気をつけください。長時間の立ち仕事や、前かがみ姿勢が続く方は、首・背中・腰にかなり負担がかかっています。特に料理… 続きを見る
  • 繰り返す慢性腰痛、放置してませんか?
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    投稿日:
    2026/5/10
    投稿者:
    河野 双
    こんにちは!来週は気温が30℃に迫る日もあるそうです。春はかんぜんになくなってしまいましたね、、、。自律神経が乱れがちで体調変化が出やすい時期なのでお気をつけください。「昔… 続きを見る
  • デスクワークやスマホ首の方に鍼治療
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    投稿日:
    2026/5/9
    投稿者:
    河野 双
    こんにちは!まだ5月だというのに暑い日が続きますねー。体調管理にお気をつけください。さて首や肩の重だるさ、慢性的な疲れを感じていませんか?マッサージでは届きにくい深りコリ… 続きを見る
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