住吉やわら鍼灸整骨院/整体院【肩こり/腰痛/産後矯正/骨盤矯正/猫背矯正/マッサージ】
スミヨシヤワラシンキュウセイコツインセイタイイン
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住吉やわら鍼灸整骨院 整体院のブログ
- 産後の骨盤はなぜ歪む？
出産後、「骨盤が開いた感じがする」「腰痛や肩こりが気になる」「以前より身体が疲れやすい…」と感じていませんか？
産後の身体は、妊娠・出産を通して大きく変化します。特に骨盤まわりは、赤ちゃんの成長に合わせて身体のバランスが変わり、出産時には骨盤周辺の靭帯や筋肉にも負担がかかります。
さらに、産後は授乳や抱っこ、おむつ替えなどで前かがみの姿勢が増えがちです。こうした生活が続くことで、猫背になったり、骨盤まわりの筋肉に負担がかかったりして、腰痛や肩こり、首こりにつながることがあります。
また、赤ちゃんを抱っこする際にいつも同じ側で支えていると、身体の使い方に偏りが出ることもあります。
そこで大切なのが、産後の身体の状態に合わせて少しずつ整えていくことです♪
産後骨盤矯正では、骨盤だけを見るのではなく、姿勢や背中、股関節など全身のバランスを確認することがポイントです。必要に応じて整体やマッサージなどを取り入れながら、無理のない範囲で身体を整えていきます。
「産後だから仕方ない」と腰痛や肩こりを我慢していませんか？
産後の身体は一人ひとり状態が異なります。気になる不調がある方は、早めに専門家へ相談してみましょう★
やわら鍼灸整骨院では、産後の身体の状態を丁寧に確認し、一人ひとりに合わせた産後骨盤矯正をご提案しております。
骨盤の状態だけでなく、肩こり・腰痛・首こりなどのお悩みや、普段の姿勢・身体の使い方も確認しながら施術を行います♪
産後の骨盤が気になる方、身体のバランスを整えたい方は、お気軽にご相談ください！
【住吉やわら整骨院】
月・火・水・金 9:00～13:00 15:00～19:30
木・土・祝 9:00～13:00
長崎県長崎市昭和町1丁目2-18 千代田ビル1階 「西浦上中学校バス停」より徒歩1分
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堀川 茉耶
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