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NOVUS Personal Stretch&Recovery/ノーバス パーソナルストレッチ

ノーバス パーソナルストレッチアンドリカバリー

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 大阪府大阪市中央区南本町2-6-5-102
  • 船場センタービル6号館の目の前1階 堺筋本町徒歩3分 本町徒歩5分 ストレッチ/肩こり

ノーバス(NOVUS)のブログ

最新ブログ一覧

784件のブログがあります

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  • 【大阪観光・出張の疲労に】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    NOVUS 大阪本町店
    【大阪観光・出張の疲労に】歩き疲れた足腰を、マッサージ以上にスッキリ回復!大阪観光やビジネス出張で、1日中歩き回って足がパンパン、肩がガチガチになっていませんか?「ホテル… 続きを見る
  • 【ゴルフ好き必見】マッサージでは変わらない!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/8
    投稿者:
    NOVUS 大阪本町店
    【ゴルフ好き必見】マッサージでは変わらない「肩甲骨・股関節の可動域」を広げる!「最近、スイングが浅くなってきた…」「後半になると腰や肩が重くなって崩れる…」そんなお悩み、… 続きを見る
  • デスクワークの方、座り方チェックしてみてください!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/5
    投稿者:
    NOVUS 大阪本町店
    NG1.足を組む骨盤が傾き、腰・股関節に負担がかかりますNG2. 画面に顔を近づける首が前に出て、ストレートネックの原因になりますNG3. 背もたれに寄りかかる腹筋・背筋が使われず、体… 続きを見る
  • マッサージを「卒業」して、新しい自分に出会う!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/2
    投稿者:
    NOVUS 大阪本町店
    「肩こりが辛くなったらマッサージに行く」というルーティンを、そろそろ卒業しませんか?ストレッチで筋肉が柔らかくなり、良い状態が定着してくると、そもそも「肩こりに悩まされな… 続きを見る
  • 「最初は硬かったのに…」お客様が実感する驚きの変化
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    投稿日:
    2026/6/23
    投稿者:
    NOVUS 大阪本町店
    当店に通われているお客様から、嬉しいお声をいただきました。「最初は前屈しても床に手が届かないくらい身体が硬くて、ストレッチも少し痛かったんです。でも、3回目くらいからググ… 続きを見る
  • その肩こり、脳が「悪い姿勢」をインプットしている?
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    投稿日:
    2026/6/21
    投稿者:
    NOVUS 大阪本町店
    その肩こり、脳が「悪い姿勢」をインプットしているせいかも?マッサージでいくら筋肉をほぐしても、脳が「猫背の姿勢が正しい」と記憶していると、すぐに肩こりが再発します。ストレ… 続きを見る
  • 先週もマッサージに行ったのに、月曜朝には肩が重い..
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/19
    投稿者:
    NOVUS 大阪本町店
    「先週もマッサージに行ったのに、月曜朝にはもう肩が重い…」それは、もみほぐしが「一時的なリフレッシュ」だからです。硬くなった筋肉を外から押すだけでは、数日経てば元の悪い姿… 続きを見る
  • デスクワーカーがやりがちな座り方NG3選
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    投稿日:
    2026/6/16
    投稿者:
    NOVUS 大阪本町店
    デスクワークの方、座り方チェックしてみてください。NG1. 足を組む骨盤が傾き、腰・股関節に負担がかかりますNG2. 画面に顔を近づける首が前に出て、ストレートネックの原因になりま… 続きを見る
  • 姿勢を定着させよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/14
    投稿者:
    NOVUS 大阪本町店
    その肩こり、脳が「悪い姿勢」をインプットしているせいかも?マッサージでいくら筋肉をほぐしても、脳が「猫背の姿勢が正しい」と記憶していると、すぐに肩こりが再発します。ストレ… 続きを見る
  • その疲れNOVUSにお任せください!
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    投稿日:
    2026/6/12
    投稿者:
    NOVUS 大阪本町店
    週末の夜、マッサージでリフレッシュ…の前に知ってほしいこと1週間がんばったご褒美に、マッサージの予約を入れようとしていませんか?疲労がピークの金曜日こそ、ストレッチで深層… 続きを見る
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ノーバス(NOVUS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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