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NOVUS Personal Stretch&Recovery/ノーバス パーソナルストレッチ

ノーバス パーソナルストレッチアンドリカバリー

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 大阪府大阪市中央区南本町2-6-5-102
  • 船場センタービル6号館の目の前1階 堺筋本町徒歩3分 本町徒歩5分 ストレッチ/肩こり

ノーバス(NOVUS)のブログ

最新ブログ一覧

784件のブログがあります

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  • 【冬のデスクワーク疲れに】固まる身体をリセット!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    其田
    寒い冬、長時間のデスクワークが続くと「肩が上がらない」「首が重い」「腰がガチガチ」そんな不調、感じていませんか?冬は気温の低下に加えて、同じ姿勢が続きやすく、血流も落ちや… 続きを見る
  • 【冬こそストレッチ!】冷え・コリをためない身体へ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    其田
    寒さが本格的になってくる冬。「身体が冷える」「肩や腰が固まる」「朝動きにくい」そんな不調、感じていませんか?冬は気温の低下で血流が悪くなり、筋肉や関節がこわばりやすい季節… 続きを見る
  • 【寒いと硬くなる!?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    其田
    皆さんは、寒いと身体が硬くなるって聞いた事ありますか? 寒いとなんとなく硬くなりそうな感じもしますよね(°▽°)なぜ硬くなるかを説明していきます!寒いと身体をギュッと縮こめ… 続きを見る
  • 新年身体リセット!軽やかな一年のスタートを♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    其田
    あけましておめでとうございます!新しい一年、気持ちは前向きでも「身体が重い…」「正月明けで動きづらい…」なんて感じていませんか?年末年始は、○食事量の増加○運動不足○生活… 続きを見る
  • 【年末年始の営業のお知らせ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    其田
    ○年末年始の営業のお知らせいつもご利用ありがとうございます。パーフェクトストレッチ大阪船場です!この時期はご予約が大変取りにくくなりやすいため、早めのご予約をぜひご検討く… 続きを見る
  • 【ストレッチ専門店が初めての方へ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    其田
    「興味はあるけど、何するところ?」「痛くないの?」そんな不安、めちゃくちゃ分かります!でも安心してくださいっ。ストレッチ専門店は、“身体を整えること”に特化した場所で、初… 続きを見る
  • 【四十肩になりやすい人の特徴!】vol.2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    其田
    4.片側だけでバッグを持つ・片側ばかり使う習慣的に左右差があると、肩甲骨の位置がズレ、周りの筋肉にも不均等な負荷がかかります。それが積み重なると“片側だけ痛くなる四十肩”に… 続きを見る
  • 【四十肩になりやすい人の共通点!】vol.1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    其田
    「急に腕が上がらない…」「後ろに手が回らない…」そんな四十肩(肩関節周囲炎)は、ある日突然来るようで、実は日頃の習慣が積み重なって起きるケースがほとんどなんです。ここでは… 続きを見る
  • 【姿勢が悪いまま肩を動かしていませんか?!】vol.2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    其田
    まず必要なのは“動かす”より“ゆるめる”こと大事なのは、いきなり動かすのではなく、固まった筋肉を元の柔らかさに戻すこと!特に固まりやすいのは○胸まわり○肩の前側○首~肩甲… 続きを見る
  • 12/7(日)空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    宮崎
    本日、ご予約いただいた方、誠にありがとうございます。皆様のご来店お待ちしております♪本日在籍トレーナー金本宮崎本日はご予約の空きがございますので、お近くにお越しの際は、お… 続きを見る
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スタッフ
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ノーバス(NOVUS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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