インプルーバー
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インプルーバー(improver)のブログ
- 女性にこそ筋肉は必要 YOSHI's Training
- こんにちは。YOSHIです。
女性は男性に比べて筋力が弱いですよね。
生理や出産のため骨盤が歪みやすいので、体幹の筋肉は必要なんです。
体幹の筋肉が少ないと正しい姿勢をとることができないし、贅肉がつきやすい・・・。
お尻・ウエスト・バストをキレイ魅せ、女性らしいボディラインを形成しているのも体幹の筋肉なんですよ。
カラダを動かし始めませんか。モデル：H様。 スタッフ：YOSHI
※撮影許可済み
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●2026/9/28
●2026/9/26
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