理学療法士の根本改善整体AKIHA【慢性痛専門｜腰痛・肩こり・頭痛】
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- 新潟県新潟市秋葉区新津本町４-11-7
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アキハ(AKIHA)のブログ
- 40代女性の股関節痛の原因は何？
歩くと股関節が痛い。
力が入りにくくて踏ん張れない。
「特にきっかけはないのになぜ？？」
そう感じている40代女性必見の情報をお伝えいたします。
1.学生時代のスポーツで腰痛や膝痛の経験がある？
2.出産を経験しているが産後のケアを受けていない？
3.過去に股関節痛の経験がある？
どれか当てはまるものはありますか？
一つでも当てはまる方は、何かしらの機能障害が残っており、それが40代の股関節痛に直結している可能性があります。
特に2.が当てはまる方はその影響大！！
産前産後と40から50代の女性に共通するもの。
それは、
「ホルモンバランスの変化」。
医科学的にもホルモンバランスの崩れが“関節痛”の発症に関与するというエビデンスが示されています。
学生時代に経験した腰痛、
産後の骨盤ケアを受けずに腰痛が自然治癒、
その時にできた機能障害が、40代の今になっての股関節痛に関係しているかもしれません！？
その機能障害とは、、、
日常生活には支障がない程度のものですが、それが当たり前になっていることが大きな発症要因です。
股関節痛の改善のためには、
その原因を見極めることが第一歩。
腰部・骨盤・股関節複合体として正常に機能できているか？
腰椎の生理的前弯が保たれているか？
骨盤のアライメントは正常か？
股関節は球関節として十分な可動域が確保されているか？
体幹や股関節の筋力は十分か？
股関節は単独で機能することはほとんどなく、腰や骨盤と密接に連携しながら動いています。
あなたの股関節痛の改善のためには、今までの経過や既往歴も含めて、全体的な評価と施術が必要な可能性が高いです。
40代以降の股関節痛は、、、
あぐらがかけなくなったり、
立ち座りや歩行でも痛むようになったり、
放置していると、将来的に人工股関節置換術が必要になることも。
不安な方、心配な方は、お早めのご来店をオススメいたします。
歴24年の理学療法士がしっかりと診させていただきます。
マニュアルフィジオサロンあきは
新潟市秋葉区新津本町4－11－7
理学療法士 齋藤賢一
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