睡眠サロン頭(tsumuri)のブログ
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- おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/10/29
- 投稿者：
- tsumuri
ツライ首・肩こり‥。運動していますか？（肩甲骨を動かすような運動）難しい運動や筋トレではなく、ウォーキングなどの有酸素運動でOK(^^)ウォーキングの際は、肩甲骨を動かすために… 続きを見る 
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/10/13
- 投稿者：
- tsumuri
みなさんこんにちは！ツムリです( ´ ▽ ` )最近のお体の調子はいかがですか？10月に入り、昼夜の温度差が激しく体の不調が出ている方も多いのではないでしょうか(＞＜)この時期は免… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/15
- 投稿者：
- tsumuri
施術に入ると、「呼吸が浅くなっているな」と感じる方が意外と多くいらっしゃいます。仕事や家事、人間関係など、日々忙しく過ごしていると、無意識に肩に力が入り、呼吸も浅くなりが… 続きを見る
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