グリュン(Grun)のブログ
- 最後に、自分だけの時間を過ごしたのはいつ
- 家族のため、仕事のため。
毎日がんばっているあなたは、自分だけのための時間を、最後にいつ過ごしましたか。
思い出せないくらい、後回しにしてきたかもしれません。
がんばり続けた体には、ほどく時間が必要です。
静かな部屋で、ただ身をあずけて、何も考えない時間。
終わったあとの、呼吸の深さと、心のゆるみ。
そんな時間を、たまには自分に。
がんばってきた体を、そっといたわっていきましょう。
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