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幹整体院のブログ
- 【スタッフ研修と酵素風呂、体験してきました】
こんにちは。
幹整体院の山下です。
先日、一部のスタッフで3日間の研修に行ってきました。
新しい気づきや学びも多く、今後の施術にも活かしていきたいと思っています。
そして、研修が終わったタイミングで
せっかくなので…と、福岡で有名な酵素風呂に行ってみました。
”健康道場コスモポート”です。
実は、酵素風呂は人生初。
「どんな感じなんだろう？」とちょっとドキドキしながら入りました。
ざっくりした流れはこんな感じです。
・酵素ドリンクを飲む
・着替える
・全身に酵素を塗って
・酵素のパウダーに埋まる（約10分）・シャワーで流す
・また酵素ドリンクを飲む
入っているときはじんわり温かくて、出たあとから汗がじわじわ。
肩こりや疲れもスッと軽くなって、身体がふわっと軽くなった感覚がありました。
整体とも少し似ていて、「内側から整えるってやっぱり大事だな」と改めて実感しました。
福岡に行かれる機会があれば、ぜひ一度体験してみてください。
おすすめです。
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