コツバンダイエットセンモンサロンユズ
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- 福岡県福岡市南区玉川町８‐１５
- 【店舗前に駐車場完備】高宮駅徒歩2分/大橋/平尾からアクセス◎［女性スタッフのみ］
ユズ(yuzu)のブログ
- 上半身痩せと骨盤矯正の深い関係とは？
- 骨盤ダイエット専門サロンをしていますyuzuです。上半身のがっしり感や二の腕のたるみが落ちないとお悩みの女性は多くいらっしゃいます。
「食事制限をしても上半身だけ痩せない」と感じるなら、原因は「体の土台」である骨盤の歪みにあるかもしれません。
日常的な座り仕事や携帯電話を見る癖で、背中が丸まる「猫背」や「巻き肩」になります。すると背中の筋肉が固まって巡りが悪くなり、不要な水分が溜まって脂肪がつきやすくなります。
また、背中が丸まると肋骨が下がり、ぽっこりお腹やがっちりとした体型の原因にもなります。この姿勢の崩れを引き起こしているのが、骨盤の歪みなのです。
そのため、骨盤矯正で土台を整えることが上半身痩せへの一番の近道です。土台が正しい位置に戻ると背骨のカーブが整い、胸が開いて深い呼吸ができるようになります。体が内側から温まり、脂肪が燃えやすい体質へと変わります。
姿勢が良くなることで日常的に背中や腕の筋肉が使われ、巡りが改善してむくみもすっきりと取れます。
日々の生活でも、足を組まずに座る、こまめに深い呼吸や背伸びをするといった意識が大切です。
それでも取れない深い筋肉の強張りや歪みは、私たちの施設で丁寧な手技を用いて整えます。
福岡市の高宮駅近くにある女性専用の落ち着いた空間で、痛みのない優しい施術を通して、あなたの体を根本から見直すお手伝いをいたします。
一人で悩まず、土台から整えて、鏡を見るのが楽しくなる美しい体を目指しましょう。
骨盤ダイエット専門サロンyuzu
福岡市南区玉川町8-15
■TEL 092-403-9524
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