最新ブログ一覧
骨盤矯正を動画でみたり、実際受けてみたり、あると思います。例えば、骨盤矯正される時、どういった理由でされましたか?◎姿勢分析で身体が傾いてるから土台である骨盤を矯正します…
続きを見る●マッサージという言葉は法律上「お医者さん」しか使えません。例外があるのは「あんまマッサージ師」という国家資格を持った方。●整骨院・鍼灸といった柔道整復師やはり師は国家資…
続きを見る【首肩のこり】首肩のこりや痛み。ストレートネックになる仕組みは下記の通り●腕を前にして使うので肩甲骨周りの動きに対して腰の連動が不十分※腕を使うと筋肉は上に伸び、腰に張り…
続きを見る【生理痛と骨盤の関係】◎生理~排卵前:骨盤が閉じる・締まる◎排卵後~生理前:骨盤が徐々に開く・緩む◎生理中:骨盤が最も開く●骨盤の歪みがあると閉開がスムーズにいかないので…
続きを見るいま姿勢分析アプリを使って身体の歪みを視覚的に確認できると導入してるところが多いですね。肩や腰の位置(高さ)、身体の前後の傾き、膝の内外など。経験された(してもらった)こ…
続きを見るコロナ対策~自分で出来ること。手洗いうがいはもちろんですが、1番大切なことは、規則正しい生活を送る。免疫力を下げないことです。早寝早起き。夜更かしせず、例え仕事や学校が休…
続きを見るストレートネック→直訳すれば首がまっすぐ首痛、肩こり、偏頭痛、目の疲れ、腕の痛みやシビレ、枕をいくつも変えてもしっくりいかない、寝にくい、よく寝違うストレートネックがある…
続きを見る◯腰が痛む時は3つの主要な関節が原因◯どこの筋肉が、歪みが、神経が、、など細かい事では無く、シンプルに考えます。注意腰がスムーズに動かすには「3つの要となる関節が上手く連動…
続きを見る地域No.1、凄腕ゴッドハンドとかもあれば誰々が推薦!やら雑誌に載りました!とか。HPをみると過剰なほど自画自賛してるところがあります。雑誌はお金さえ払えば載せて貰えます。推薦…
続きを見る膝の痛みや張り膝を強くついて痛めた、打ち付けた、見た目から明らか変形してしまってる。などを除いた膝の痛み。例えば、、◯歩きすぎた翌日から痛む。◯長時間座り作業をしてて立つ…
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アジャスト整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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