最新ブログ一覧
暑い季節、「夕方になると脚が重い」「冷房の中にいると足元が冷える」と感じることはありませんか？夏は冷たい飲み物を選ぶ機会が増え、冷房の効いた室内で長時間過ごしがちです。デ…
続きを見るこんにちは！成城健康整体院＆ニュートラルスタイルです。毎日暑い日が続いていますが、「朝から身体が重い」「しっかり寝ても疲れが抜けない」と感じることはありませんか？夏は気温…
続きを見るこんにちは。成城健康整体水曜日担当石田です。7月も後半に入り、連日厳しい暑さが続いていますね。この時期に特に気をつけたいのが「熱中症」です。炎天下の屋外だけでなく、実は「…
続きを見るこんにちは。成城健康整体水曜日担当石田です。7月に入り、いよいよ本格的な夏が近づいてきました。これからの季節「なんとなく身体がだるい」「食欲が出ない」といった、夏バテのよ…
続きを見るこんにちは。成城健康整体水曜日担当石田です。7月に入り、夏本番が近づいてきました。この時期「ここ最近、急に頭痛がする」「頭が重だるい」というお悩みをよくお聞きします。季節…
続きを見るみなさん、こんにちは！成城健康整体水曜日担当の石田です。だんだんと暑い日が増え、オフィスや電車、ご自宅でも冷房をつける機会が多くなってきましたね。涼しくて快適な反面、「最…
続きを見るみなさん、こんにちは！成城健康整体水曜日担当の石田です。蒸し蒸しとした梅雨空が続いていますね。「夏バテ対策は夏になってから」と思っていませんか？実は、本当に効果的な対策は…
続きを見るこんにちは！成城健康整体、水曜日担当の石田です。今日もブログにお越しいただき、ありがとうございます。5月も下旬に入り、日中は汗ばむ日が増えてきましたね。それと同時に、「な…
続きを見るこんにちは！水曜日担当石田です。GWが終わって、いつの間にか日差しもすっかり夏っぽくなってきましたね。外を歩くと新緑がキラキラしていて、風が通り抜けるのが本当に心地いい季節…
続きを見るこんにちは。「成城健康整体」水曜日担当？石田です。4月も終盤に差し掛かり、今日からゴールデンウィーク！ですよね。新生活や環境の変化、そしてこの時期特有の激しい寒暖差。「な…
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