chouchou【シュシュ】【セルフホワイトニング・エステ】
シュシュ セルフホワイトニング・エステ
- エステ
- リラク
- 群馬県高崎市旭町３７－８
- 高崎駅西口より徒歩5分【高崎 セルフホワイトニング・セルフエステ】
シュシュ(chouchou)のブログ
- スタッフが普段から実践している口腔ケアをご紹介
- 皆様、こんにちは、chouchouです!(^^)!
「スタッフさんは普段どんなケアをしていますか？」と聞かれることがあるので、今回は私が普段から意識していることをご紹介します(^^♪
１． 月2回のホワイトニング
毎日の食事や飲み物で、歯はどうしても少しずつ着色してしまいます(-_-;)
私は月2回ホワイトニングをして、白さをキープするようにしています♪
歯が白いと清潔感がアップするのはもちろん、メイクやリップがよりきれいに映えるのもお気に入りのポイントです☆
せっかくのメイクや笑顔の印象をより良く見せるためにも、定期的なケアを続けています。
２． 食後はなるべく早めに歯磨き
食べた後は、できるだけ時間を空けずに歯を磨くようにしています。
すぐに歯磨きができない時は、お口をゆすいだり、お水を飲んだりして、お口の中に汚れが残りにくいよう心掛けています♪
３． こまめにお水を飲む
お口の乾燥は着色やお口のトラブルの原因にもなります。
普段はできるだけお水を飲むことを意識し、コーヒーなど色の濃い飲み物を飲んだ時も、お水を一緒に飲むようにしています！
４． 最低でも週1回はフロスを使う
歯ブラシだけでは、歯と歯の間の汚れは落としきれません。
久しぶりにフロスを使う方や、普段あまり使わない方は、「こんなに汚れが残っていたんだ！」と驚くことも多いです(＠_＠;)
フロスは虫歯や口臭の予防だけでなく、お口の中を清潔に保つためにもとても大切なケアです。
毎日のセルフケアにプラスして、定期的なホワイトニングを取り入れることで、白く健康的な口元をキープしやすくなります！
ぜひ、できることから取り入れてみてくださいね!(^^)!
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ご予約はLINE・お電話からも可能です。
LINE ID：@igd0676c
群馬県高崎市旭町37-8 佐智屋ビル2F
027-386-9313
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