エステサロン アスリ
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アスリ(asri)のブログ
- 急な冷えと雨で不調？冬に持ち越さないための本格ケア
- こんにちは。
長野市 長野駅で
"季節の変わり目の不調"をケアするサロン、
“力みを外す”深層脱力サロン asriの水嵜です＾ ＾
「急に寒くなってから、なんだか身体が重くて…」
「雨のせいか、一日中身体がどんよりしている…」
ここ数日の急な冷え込みと雨続きで、
お客様からそんなお声をよく伺います。
ついこの間まで過ごしやすい陽気だったのに、
急な気温の変化に身体が追いつかず、
悲鳴をあげているのかもしれません。
私たちの身体は、急に冷え込むと
熱を逃さないように血管をきゅっと収縮させ、
筋肉を硬直させます。
これが、『肩や首のつらいコリ』や、
『全身の重だるさ』の正体です！
さらに、雨による気圧の変化は
自律神経のバランスを乱し、頭痛やむくみ、
気分の落ち込みを引き起こすことも…。
「毎年この時期はこんな感じだから」と我慢してしまうと、
この不調を冬まで引きずってしまうことになりかねません。
だからこそ、この時期に必要なのは、
ご自身の力だけで頑張るのではなく、
冷えて固まってしまった身体を、プロのケアで芯から温め、
深くゆるめてあげることです。
asriでは、この時期の不調に合わせて、
◎冷え切った筋肉や内臓までじんわり温める
**「温石ケア」**
◎滞った血の巡りを力強く促す
**「バリ式深層リンパ」**
◎気圧の変化で乱れがちな自律神経を穏やかに整える
**「ヘッドスパ」**
などを組み合わせ、お客様だけのケアをご提案しています。
施術中にすーっと眠りに落ちる方が多いのも、
頑張り続けていた身体と心が、
ようやく安心して「休んでいいんだ」と
感じられた瞬間なのかもしれませんね＾ ＾
今年の冬は、つらい不調に悩まされず、
もっと軽やかに過ごしていただきたい。
そのための本格的な身体の準備を、asriで始めてみませんか？
急な冷え込み/雨の日の不調/重だる/冷え/頭痛
温石ケア/巡り改善/深層リンパ/オイルトリートメント
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