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縁 整体院 和歌山院(en)のブログ
2024年9月のブログ一覧
15件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/28
- 投稿者：
- 市橋 加菜
【ご存じですか？？？顔の歪みの原因！】顔には30種類の以上の筋肉があります(^^)顔の筋肉が左右片方だけ発達したり、衰えたりした場合に顔が歪むことがあるのです。顔が歪む原因とな… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/27
- 投稿者：
- 市橋 加菜
産後からのお身体の不調、見て見ぬふりをしていませんか？○股関節の不調〇腰の不調○おしりが大きくなった〇妊娠前に履いていたズボンが履けなくなった〇妊娠前の体重に戻らない○足… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/25
- 投稿者：
- 市橋 加菜
【脚が太くなるNG習慣】普段何気なくしている習慣の中に、足が太くなる原因があります。足痩せのために色々努力しても痩せない……。そんな人はもしかしたら、自分の生活習慣の中でつ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/21
- 投稿者：
- 市橋 加菜
【スマホが顔の歪みの原因に！？】現代社会では、スマホが欠かせない存在となっていますよね(^^)毎日のスマホ使用が顔の歪みを引き起こす原因になることをご存じでしょうか？スマホを… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/20
- 投稿者：
- 市橋 加菜
【お腹や背中の脂肪が胸になる！？】縁整体院のバストアップでは、バストが理想の大きさになるだけではなくお腹や二の腕がスッキリされる方もいらっしゃいます(*^^)その理由は、特殊… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/18
- 投稿者：
- 市橋 加菜
顔や足など気になるのがむくみ！！むくんでしんどい方は多いですよね。今回は、むくみを解消させる食材についてです。むくみ（浮腫み）に即効性があるのはカリウムを多く含む食べ物☆… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/17
- 投稿者：
- 市橋 加菜
こんにちは(^^)縁整体院の和歌山院です♪今回は、美容と睡眠の関係についてです。睡眠中にはダイエットや美容に影響するホルモンが分泌される時間。ぐっすり眠るとこれらのホルモンの… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/16
- 投稿者：
- 市橋 加菜
姿勢が悪いとバストが育たない、、小さくなった、、、など有名なのでご存じの方も多いと思われます！しかしなぜ姿勢が悪いと小さくなるのかご存じですか？猫背、巻き肩そのような姿勢… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/12
- 投稿者：
- 市橋 加菜
妊娠中は骨盤周囲の靭帯を緩めるホルモンが分泌されます!しかし出産後にホルモンの量が減り靭帯が硬くなって骨盤も固定されます。なので、骨盤を正しい位置に戻す時期は出産１ヶ月頃… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/10
- 投稿者：
- 市橋 加菜
こんな癖がある方は要注意ですよ！特に、日頃から腰痛がある方は必見です！骨盤が歪む癖をご紹介します（＾＾）☆足を組む癖がある☆立ち仕事で重心がどちらか一方☆鞄を持つときはど… 続きを見る
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