シセイキョウセイ・コツバンキョウセイセンモン エンセイタイインワカヤマイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 和歌山県和歌山市湊1835-6
- JR紀勢本線和歌山市駅から徒歩16分/駐車場9台完備
縁 整体院 和歌山院(en)のブログ
- 【痩せたいから白米を食べない！←やめてください】
- こんにちは！
縁整体 和歌山院です☆
本日はお米の良さについてお伝えしていきたいと思います！
まずはお米へのイメージはどんなものがありますか？
『ダイエット』 がしたい！
そんな方はお米を食べると太ると聞いた！
『バストアップ』がしたい！
そんな方はお米よりタンパク質をの方が大事！
と思われる方がほとんどです。。。
では、実際はどうなの？
【白米の良いところ】
1，血行が良くなる
2，冷え性改善
3，基礎体温が上がる
4，ミネラルが豊富
5，お菓子やお酒の暴飲暴食が減る
と言われています！！
素晴らしい効果ですよね(^▽^)/
基本は 1日3食 １杯ずつが理想的です！！
お米は糖質が高いので食べすぎは禁物です！！
小麦より白米！お菓子よりご飯！
１汁3菜を意識して食べてみてください(^^)
市橋 加菜
●2026/9/27
●2026/9/21
●2026/9/16
●2026/9/14
●2026/9/3
- 2026年9月分（6）
- 2026年8月分（3）
- 2026年7月分（8）
- 2026年6月分（2）
- 2026年5月分（9）
- 2026年4月分（13）
- 2026年3月分（11）
- 2026年2月分（10）
- 2026年1月分（9）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（18）
- 2025年6月分（21）
- 2025年5月分（19）
- 2025年4月分（18）
- 2025年3月分（19）
- 2025年2月分（15）
- 2025年1月分（16）
- 2024年12月分（16）
- 2024年11月分（21）
- 2024年10月分（16）
- 2024年9月分（15）
- 2024年8月分（14）
- 2024年7月分（13）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（13）
- 2024年3月分（14）
- 2024年2月分（15）
- 2024年1月分（19）
- 2023年12月分（19）
- 2023年11月分（19）
- 2023年10月分（18）
- 2023年9月分（22）
- 2023年8月分（22）
- 2023年7月分（21）
- 2023年6月分（22）
- 2023年5月分（20）
- 2023年4月分（17）
- 2023年3月分（16）
- 2023年2月分（16）
- 2023年1月分（17）
- 2022年12月分（17）
- 2022年11月分（8）
- 2022年10月分（6）
- 2022年9月分（10）
- 2022年8月分（12）
- 2022年7月分（10）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（6）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（2）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（2）
もっと見る
縁 整体院 和歌山院(en)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,500 【初めての方】症状に合わせたオーダーメイド整体☆3,850円→1,500円
|
|
新 規 |
¥1,500 【首肩こり・頭痛】肩こり整体★3,850円→1,500円
|
|
新 規 |
¥1,500 【産後の骨盤矯正】骨盤の広がり・肩こり・腰痛に☆3,850円→1,500円
|
|
新 規 |
¥1,500 【腰痛】姿勢・骨盤から整える整体☆3,850円→1,500円
|
|
新 規 |
¥1,500 【猫背・巻き肩】姿勢分析付き 歪み矯正整体☆3,850円→1,500円
|
|
新 規 |
¥1,500 【骨盤矯正】反り腰・O脚・身体の歪みに☆3,850円→1,500円
|
