エステサロン サクラ ナカヤマミレニティテン
- エステ
- リラク
- 千葉県船橋市本中山２‐１０‐１ ミレニティ中山３Ｆ
- 駅近★口コミ評価4.8以上★下総中山駅北口徒歩1分★フェイシャル/エステ/リンパ
エステサロン さくら 中山ミレニティ店のブログ
- 身体がボキボキなるのはなぜ？
- こんにちは。
エステサロンさくら中山店です！
実は腕を回るとポキポキなるのは〇〇のサインなんです！
・音の正体は？
関節から鳴る音にはいくつかの原因があります。
・腱や筋肉が骨にこすれる音
・関節内の気泡が弾ける音
・骨同士が擦れ合うような異常音 など
全てが悪い状態というわけでもありませんが、同じ場所で何度も音が鳴る、引っかかるような場合は注意が必要です。
〇姿勢や筋肉バランスが関係していることも！
肩関節は、鎖骨・肩甲骨・上腕骨が連動して動く、非常にデリケートな構造です。
そのため、巻き肩や猫背などの姿勢の崩れ方によって
・肩甲骨の動きが悪くなる
・僧帽筋や肩周りの筋肉が硬くなる
・肩の可動域が狭くなる
といった状態が起こると、肩の動きがスムーズにいかなくなったり、音や引っかかりが出てしまうことがあるのです。
放っておくと、
・可動域が狭くなる
・肩こり、首こりが悪化する
・肩に痛みが出てくる
などの症状につながることもあります。
体から鳴る音に注意して冬を過ごしましょう。
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【エステサロンさくら 中山ミレニティ店】
住所：船橋市本中山2-10-1 ミレニティ中山3F
最寄り駅：JR総武線 下総中山駅 北口徒歩1分
京成本線 京成中山駅 徒歩5分
TEL：047-302-0302
営業時間：(平日・土日祝)10：00～19：00
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下総中山/京成中山/船橋/フェイシャル/エステ/フェイシャルエステ/たるみ/リフトアップ/オールハンド/リンパ/マッサージ/リンパマッサージ/トリートメント/リラクゼーション/コラーゲン/ハリ/シミ/シワ/乾燥/表情筋/肩こり/むくみ/紫外線/美肌/ツヤ/エイジングケア/しみ/しわ/つや/はり/ミレニティ/ミレニティ中山/船橋/西船橋/本八幡/市川
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