フルール(Fleur)のブログ
ビューティー
投稿日:2026-05-18 17:44:51.0
- いよいよ来たね!
- 先週からぐんっと紫外線の強さと気温が上がっていよいよ今年も紫外線と酷暑との闘いが幕を開けた!と思う私です☆

紫外線予防なんて、、、てお考えの方、たいていのことは否定せず受け入れるタイプの私ですがこれだけは否定します!
男女問わず、年代問わず、紫外線予防と日焼け予防、暑さ対策はぜーーーったいしてください!
つい5年前と紫外線の量は1.2倍になっております。
原因は地球温暖化によるオゾン層の破壊。それによって本来なら身体に有害な紫外線がオゾン層でカットされずにダイレクトに降り注ぐ為、日焼け(軽度の火傷)だけでなく細胞破壊、免疫機能の破壊、病気リスクを上げることに繋がり「老化」を早めてしまいます。
まずはUVケアは必須◎
外出するしない関係なく、一年中365日、肌には塗りましょう。10年前くらいは塗る量も白浮きするくらい(バカ殿さまレベル)が望ましいとされていましたが、今の日焼け止めは薄く肌になじませるくらいで十分です。ただ汗かいたり水で濡れたりしたら塗り直すのが良いです。
そして夜は必ずクレンジング洗顔、ボディシャンプーで落としましょう。
そしてお洋服も紫外線を通すのでUVカット機能のあるお洋服が望ましいです。洗濯を繰り返すとUVカットの力も落ちてくるのでワンシーズンで買い替えが良いですね。
更に日傘!
男性はまだまだ抵抗ある方もおられるかもですがサロンにお越しの方は日傘を使われている方が多く、皆さま使うと「めっちゃ良い!」「暑さましです!」「快適ですね!」と良いお声ばかり。
あと忘れてはいけないサングラス!
目からも紫外線は入ります。というより目から入ることで全身に紫外線ダメージが行き渡ると言われています。目(眼球)は剥き出しの臓器と粘膜なので紫外線ダメージ蓄積すると白内障や視力低下、失明の危険もあります。
UVカットがあるサングラス(真っ黒だと瞳孔が開いてより隙間からより紫外線を取り入れてしまうので薄いブラックやブラウン、ブルーなどが好ましいです)
毎年情報は更新されどんどん警戒レベルが上がってきているので、皆さまも去年同様に、、、ではなく今年は今年の対策を◎
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