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痩身ダイエット専門 シェイプ 静岡本店 

ソウシンダイエット センモン シェイプ シズオカホンテン

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  • 静岡県静岡市葵区紺屋町6-6 ミツヒサビル3F
  • 紺屋町・中島屋ホテル向かいのビル 3階

シェイプ 静岡本店のブログ

プライベートのブログ一覧

31件のブログがあります

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  • 自信もって水着着れる?
    プライベート
    投稿日:
    2026-06-01 19:00:00.0
    投稿者:
    シェイプ
    こんにちは。痩身・小顔専門店シェイプ静岡本店です。「水着になるのが不安」「体型を気にせず楽しみたい」そんなお気持ちはありませんか?夏のイベントを思いきり楽しむためには、今…続きを見る
  • ブライダルエステ♪
    プライベート
    投稿日:
    2026-04-28 16:15:00.0
    投稿者:
    シェイプ
    こんにちは。痩身・小顔専門店シェイプ静岡本店です。結婚式・ブライダルフォトなどで、ドレス姿を一番キレイに見せるポイントは【姿勢】整骨院プロデュースのシェイプでは、痩身だけ…続きを見る
  • 人生で最高のボディを!
    プライベート
    投稿日:
    2026-04-28 15:00:00.0
    投稿者:
    シェイプ
    こんにちは。痩身・小顔専門店シェイプ静岡本店です。結婚式に向けて「ドレスから見える部分をキレイにしたい」という方が多くいらっしゃいます。ブライダルでは、二の腕・背中・デコ…続きを見る
  • 朝食の注意点とは?
    プライベート
    投稿日:
    2026-04-14 17:17:03.0
    投稿者:
    シェイプ
    朝は日中の活動に向けて体温が上がりやすい時間帯です。代謝を促進するためにはエネルギーが必要ですが、白米や小麦製品を摂取すると血糖値が一気に上がってしまいます。一気に血糖値…続きを見る
  • 桜が満開でした♪
    プライベート
    投稿日:
    2026-04-04 11:21:42.0
    投稿者:
    シェイプ
    こんにちは!シェイプ静岡本店です。昨日は天気がとても良かったので、ウォーキングをしに行きました!駿府城公園で開催されていた静岡祭りに少し寄ったらソメイヨシノは満開でとても…続きを見る
  • リラックス効果も♪
    プライベート
    投稿日:
    2026-03-24 18:55:14.0
    投稿者:
    シェイプ
    暖かくなってきたので先日、遠くまで滝を身に行ってきました(^^♪滝の音や水しぶきの波動には、心拍や呼吸を整える効果があると言われています。また、その周辺から聞こえる鳥の鳴き…続きを見る
  • 貝類を毎日摂れていますか?
    プライベート
    投稿日:
    2026-03-23 18:38:07.0
    投稿者:
    シェイプ
    貝類を毎日食べられている方、とっても少ないですが、実は毎日摂りたい品目の一つです。お味噌汁などで極力取り入れられると良いですね♪11月~3月の時期は真牡蠣が旬で栄養素も効率…続きを見る
  • 久々のスイーツでも罪悪感なし!?
    プライベート
    投稿日:
    2026-03-08 18:07:32.0
    投稿者:
    シェイプ
    先日、おしゃれなカフェへスイーツバイキングに行ってきました(^^♪普段はスイーツを摂らないようにしているので、久々の甘さに衝撃を覚えました‥糖分は依存性が高く、やめるのが難…続きを見る
  • 11月スタート!
    プライベート
    投稿日:
    2023-11-02 14:27:04.0
    投稿者:
    シェイプ
    こんにちは。シェイプです。11月がスタートしましたね。今年もあと2か月となりました。あっという間ですね。今のうちにボディメイクをして、2024年をすっきりしたボディで迎えま…続きを見る
  • コーヒーの効果
    プライベート
    投稿日:
    2023-07-18 10:04:18.0
    投稿者:
    シェイプ
    こんにちは、シェイプです。先日、おいしいコーヒーを飲みに行ってきました☆コーヒーはダイエット中にはうれしい脂肪を分解する効果があります。そのほかにも疲労回復、コレステロー…続きを見る
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