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頭蓋骨小顔矯正サロン GRACEFIORE 苫小牧店【グレースフィオーレ】

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  • 北海道苫小牧市春日町1丁目3-4 春日町グリーンビル2F
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グレースフィオーレ 苫小牧店(GRACEFIORE)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/11/11
便秘で肌荒れするって本当?
こんにちは!
グレースフィオーレです^^


便秘で肌荒れするって本当?_20261111_1




ホルモンバランスの乱れや食生活、生活リズムなどで便秘になることはありませんか?
実は、便秘になることで肌荒れにもつながります!!

「スキンケアを頑張っているのに肌荒れする、、」
そんな時、実は“腸内環境”が関係しているのかもしれません。

便秘になると、体の中に老廃物が溜まりやすくなり、ニキビや肌荒れの原因になることがあります!
さらに、栄養がうまく吸収されにくくなることで、肌の調子が不安定になることも(..)

特に、
・ニキビができやすい
・化粧ノリが悪い
・肌がくすんで見える

こんな時は腸内環境を見直すことがおすすめです!

*肌荒れ対策として意識したいこと*
・水、お茶で水分補給をする
・食物繊維をとる(バナナ、干し芋、わかめスープ、枝豆など)
・7~8時間の睡眠をしっかりとる
・体を軽く動かす(お散歩程度でも◎)

肌ケアだけではなく、“内側から整えること”もとても大切です♪

****************************

▼アクセス
苫小牧市春日町1丁目3番4号 春日町グリーンビル2F
* オレンジのビルの2階が当店です*

■━━━━━━━━━━━━━━━━━□
 グレースフィオーレ苫小牧店

 TEL:0144-84-8810
 Instagram:gracefiore_tomakomai
□━━━━━━━━━━━━━━━━━■

▼営業時間
10:00~21:00   

▼定休日
なし

[頭蓋骨小顔矯正/小顔矯正/頭蓋骨矯正/小顔マッサージ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/エステサロン/リンパ/リンパマッサージ/肩こり/首こり/眼精疲労/疲労回復/頭痛/自律神経/体質改善/フェイシャル/リフトアップ/むくみケア/毛穴ケア/美白ケア/シミケア/ニキビケア/ブライダルエステ/苫小牧/苫小牧小顔/苫小牧毛穴洗浄/グレースフィオーレ]

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グレースフィオーレ 苫小牧店(GRACEFIORE)のブログ(便秘で肌荒れするって本当?)/ホットペッパービューティー

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