げんき堂整骨院／GENKIPlus骨盤ラボ アリコベール上尾
ゲンキドウセイコツイン ゲンキプラスコツバンラボ アリコベールアゲオ
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- 埼玉県上尾市宮本町１丁目１ アリコベール丸広６F
- JR上尾駅東口より徒歩1分
げんき堂整骨院 ゲンキプラス アリコベール上尾(GENKIPlus)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/25
- 投稿者：
- GENKIPlus 上尾
ウォーキングやレジャーなど行動範囲が増えて、普段よりも歩かれる方も多いと思います。足の疲れ、むくみが残ったりしていませんか？その時に今までとはは違った違和感を感じる事はあ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/13
- 投稿者：
- GENKIPlus 上尾
座っているだけなのに腰が痛い・・・そんな経験はありませんか？腰痛の原因は様々ですが、骨盤が関係していることが多くあります。 ・椅子に座っている状態で腰に痛みがある ・「片… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/12
- 投稿者：
- GENKIPlus 上尾
出産経験のある方は、どうしても反り腰になりやすくなります。妊娠中はお腹が大きくなるにつれ腰を反らしてバランスをとろうとします。産後もクセが抜けなかったり、授乳や沐浴など不… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/11
- 投稿者：
- GENKIPlus 上尾
突然ですが【腸腰筋（ちょうようきん）】という言葉を聞いたことがありますか？身体には様々な筋肉がありますが、中でも走ったり体幹を安定させるのに大切な筋肉です。腰椎・骨盤・大… 続きを見る
●2026/6/22
●2026/6/18
●2026/6/11
●2026/5/28
●2026/5/14
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