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げんき堂接骨院ララガーデン川口

ゲンキドウセッコツインララガーデンカワグチ

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  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 接骨・整骨
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  • 埼玉県川口市宮町18‐9 ララガーデン川口1F
  • JR京浜東北線 川口駅西口2番乗り場より国際興業バスで約6分★口コミ平均4.79獲得!

げんき堂接骨院 ララガーデン川口のブログ

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178件のブログがあります

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  • 枕
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    投稿日:
    2025-04-21 15:00:17.0
    投稿者:
    江原 まさひろ
    皆さんは朝起きようとした時に腰が痛くなり、起き上がるのが大変だったことはありませんか?   何が原因で朝に腰痛が起きてしまうのか?        最も考えられる原因は、寝返りが上手…続きを見る
  • やさい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-19 20:45:45.0
    投稿者:
    江原 まさひろ
    みなさんは普段どれぐらい野菜を食べていますか?     日本では、健康維持のためには一日に350グラム以上の野菜を食べるように推奨されています。     ですが統計でいうと、成人の摂…続きを見る
  • 姿勢不良の影響
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-19 10:56:05.0
    投稿者:
    江原 まさひろ
    今のご時世、スマホを長時間見る方が多いので、背中が丸まりがちな姿勢になっている方も増えています。「姿勢が悪いと身体によくない」と分かっていても、ついつい楽な姿勢をとってし…続きを見る
  • 姿勢の歪みがでる特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-18 21:16:51.0
    投稿者:
    江原 まさひろ
    悪い姿勢や運動不足などによって、筋肉への過剰な負担や筋力の低下が起こると、骨盤に歪みが生じます。結果、肩こりや腰痛、内臓の不調などの全身の健康に影響を及ぼしてしまいます。…続きを見る
  • 姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-16 20:00:13.0
    投稿者:
    江原 まさひろ
    皆様、最近ふと鏡や窓などに映った自分をみて背中が丸くなった、呼吸が少ししづらくなった、肩こりが気になる、頭痛が頻繁するなんて思ったことはありませんか?猫背になってしまう原…続きを見る
  • インナーマッスル
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-14 14:50:30.0
    投稿者:
    江原 まさひろ
    突然ですが皆さんは運動や筋トレ、体幹トレーニングなどはやっていますでしょうか?普段から筋肉や体型のことを意識して、ランニングをやったりジムに行くなどの習慣がある方ではない…続きを見る
  • むくみ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-12 09:52:36.0
    投稿者:
    江原 まさひろ
    皆様、最近足が浮腫んでいませんか??人の体は、約60%が水分で構成されています。これらの水分は、細胞や血管の中を循環して体内の水分バランスを保ちながら、細胞に栄養を送ったり…続きを見る
  • 骨盤矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-11 11:48:01.0
    投稿者:
    江原 まさひろ
    病院で「ストレートネックですね」など言われた方、慢性的な肩こり、腰痛、頭痛の症状でお悩みの方、反り腰や猫背などの姿勢が気になる方におすすめの体験メニューです!姿勢のお写真…続きを見る
  • ぎっくり腰
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-11 09:55:26.0
    投稿者:
    江原 まさひろ
    皆様、長時間同じ姿勢、悪い姿勢で座り続けてはいませんか?同じ姿勢が長い事続くと筋肉がかたまりやすく、ハリや血行不良につながります。それが、悪い姿勢でならなおさらです!!パ…続きを見る
  • 腹式呼吸
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-10 21:14:07.0
    投稿者:
    江原 まさひろ
    腰痛予防、自律神経が整う、質の良い睡眠が取れる、内蔵機能の向上、代謝アップ!         などすごく簡単なのに色々な事に期待できる方法                 それは、、、腹式呼吸です…続きを見る
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