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Studio SOU ボディメイク専門パーソナルピラティススタジオ

スタジオ ソウ ボディメイクセンモンパーソナルピラティススタジオ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都練馬区豊玉上2-15-9 オリンピックビル303号室
  • 【桜台】駅徒歩1分/【練馬】駅徒歩6分

スタジオ ソウ(Studio SOU)のブログ

最新ブログ一覧

216件のブログがあります

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  • お客様のビフォーアフター。
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-03 14:11:14.0
    投稿者:
    占部 祐佳
    お客様の後ろ姿の変化が素晴らくて、思わず写真を撮らせていただきました!後ろ姿って自分では見えづらいから変化に気付きにくいけど、人からはすごく見られるところ。写真で見てもら…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-05-19 21:09:21.0
    投稿者:
    占部 祐佳
    自分のコンプレックスって、本当に目につきますよね。人から見れば、え?そんなこと?みたいなことがなぜかそこだけフォーカスされて見える。私の昔からのコンプレックスは、身体で言…続きを見る
  • 私のリカバリーの秘訣。
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-10 21:34:44.0
    投稿者:
    占部 祐佳
    先日、沖縄で日焼けしてしまったー、と投稿しましたが、今日は日焼けのリカバリー方法を。もう何本もリピートしている、美容化粧水ミスト。「iyasou」イヤソウと読みます。うちの会社…続きを見る
  • リカバリー力を磨く☆
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-02 20:22:27.0
    投稿者:
    占部 祐佳
    先日、沖縄に行ってきましたー!4月といえど、沖縄の紫外線は強い。日焼け止めしっかり塗りましたが、うっかり焼けしたところも。お顔も少し焼けてしまって、ぎゃーっとなりましたが…続きを見る
  • 足のラインを整える秘密兵器。
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-16 20:45:43.0
    投稿者:
    占部 祐佳
    足痩せをしたい!!とご相談をいただくことがけっこうあります。そのためには、骨の位置を整えて、引き上げるということが必要になります。足を整えたいから、足のトレーニングのみと…続きを見る
  • 何もかもが負荷に感じる時。
    プライベート
    投稿日:
    2026-04-13 17:48:03.0
    投稿者:
    占部 祐佳
    こんにちは(*^^*)4月に入り気温が上がり、ウキウキ気分もでてくる今日この頃。タイトルとのギャップ(笑)という感じですが。このタイトルは、2月3月の私です(笑)人それぞれバイオリズ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-02-11 18:35:01.0
    投稿者:
    占部 祐佳
    お久しぶりのブログになってしまいました。前回は、ハチミツ生活を初めましたーと書きました。現在も続いております(*^^*)効果のほどは、、・喉を痛めにくくなったこと、・毎年秋に出…続きを見る
  • ハチミツってすごい!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-23 16:13:25.0
    投稿者:
    占部 祐佳
    最近、ハチミツ生活をはじめました。ハチミツの健康、美容効果は前から気になっていたのですが、なかなかコレってものに出会うタイミングがなく、、というのも、市販されているハチミ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-04-19 14:13:58.0
    投稿者:
    占部 祐佳
    お肉を取るためには、お肉を摂る!代謝を上げて、痩せやすい身体をつくるには、筋肉が必要です。体重を落とすために食べないというのは、代謝に必要な筋肉も落としてしまい結果代謝で…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-30 17:44:42.0
    投稿者:
    占部 祐佳
    日頃よりStudio SOU 練馬店をご利用いただき、誠にありがとうございます。本日をもちまして、今年の営業を無事に終えることができました。これもひとえに皆さまのおかげです。心より…続きを見る
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