- サロン平均
- 4.98
- 雰囲気
- 5.0
- 接客サービス
- 5.0
- 技術・仕上がり
- 5.0
- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
リオラさんに通い始めてから自分の身体のちょっとした違和感やクセに気付けるようになりました。
ただ鍛えるだけでなく、痛みが出る前に不調の原因や
セルフケアの相談ができるのが本当に心強いです。
悪いところが出てから慌てて通うよりも、日々のメンテナンスを積み重ねることの大切さを実感しています。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI 様
いつもLioraをご利用いただき、ありがとうございます。
ご自身の身体のちょっとした違和感やクセに気付けるようになったとのことで、とても嬉しく思います。
不調が出てから対処するのではなく、普段から身体の状態を知っておくことは、良い状態を保つうえでも大切です。
その時々の身体の変化に合わせて、セルフケアや身体の使い方もお伝えしながら、これからも無理なく続けられるメンテナンスを一緒に考えていきます。
これからも「ちょっと気になる」という段階でも気軽にご相談ください。
今後ともLioraをよろしくお願いいたします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
育児でどうしても肩が上がってしまうのが悩みでした。
今回は肩甲骨を意識したメニューを組んでもらったのですが、見た目は簡単そうな地味トレなのに、自分でやってみると上手く動かせず苦戦…！いかに普段使えていないかを実感しました。
地味トレの奥深さと難しさを痛感した時間でした。
同じように子育て中で体に負担がかかっている方にもおすすめしたいジムです。
筋トレって握り方ひとつでこんなにも効き方が違うんだなぁと実感します。
自分1人だと絶対気付けない、指の細かい使い方までマンツーマンで徹底的にサポートしてもらえるのは、パーソナルならではだなと思います。
筋トレしてて、なるほどと勉強になります！
色々と学べて楽しい時間です。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI 様
嬉しい口コミをありがとうございます！
握り方や指の使い方ひとつで筋肉への効き方が変わることを実感していただけて嬉しいです。
Lioraでは動作分析を大切にしており、細かな身体の使い方まで確認しながらマンツーマンでサポートしています。
これからも新しい発見を楽しみながら、より質の高いトレーニングをしていきましょう！
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
整体で痛みや歪みを診てもらった後にトレーニングに入るので、筋トレ中に狙った筋肉に効いてると実感します。
整体の施術は痛い瞬間がありますが、終わった後にあれ？良くなってるがあるのでクセになります。
痛みへの耐性を一人一人診てくれているので、ゴリゴリやる荒療治ではないので痛みを我慢とかはないので安心です。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI 様
嬉しい口コミをありがとうございます！
整体で身体を整えてからトレーニングを行うことで、狙った筋肉に効いていると実感していただけて嬉しいです。
Lioraでは身体を活性化させてからトレーニングに入ることを大切にしています。施術もお一人おひとりの状態に合わせて圧を調整していますので、安心して受けていただければと思います。
これからも整体とトレーニングの両面から、しっかりサポートさせていただきます！
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
肩こりが気になって相談したら胸をほぐすことになり、原因がそっちだったんだと驚きでした。
肩甲骨のマッサージも痛気持ちよかったです。
痛みの強さをその人に合わせて調整してくれるので、痛みに弱い私でも安心して受けられました。
バランスボールを使って家でもケア頑張ろうと思います。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
じぇい様
嬉しい口コミをありがとうございます！
肩こりが気になってのご相談でしたが、実際に身体を見ていくと胸まわりの硬さが肩の動きに影響していましたね。
「肩がつらいから肩をほぐす」だけではなく、なぜ肩に負担がかかっているのかを見つけることも大切です。
肩甲骨まわりの施術も安心して受けていただけたようでよかったです。
痛みの感じ方は人それぞれなので、その日の状態に合わせて無理のない強さで調整しています。
また気になったときはいつでもご相談ください。
次回もしっかり身体の状態を見ながら整えていきます！
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
腱鞘炎に困っており今回相談させてもらいました。
見てくれていく中で、普段の何気ない体のくせや手首の使い方を見直してくれたおかげで、日常生活から意識が変わりました。
根本から見直す良いきっかけになりました。
また困った時はよろしくお願いします。
【回数券】トレーニングor整体60分×8回券 ￥60,000
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI 様
嬉しい口コミをありがとうございます！
腱鞘炎のお悩みでご相談いただきましたが、普段の何気ない身体の使い方や手首の使い方まで見直すきっかけになったようで嬉しく思います。
痛みがある場所だけを気にするのではなく、日常の中でどんな使い方をしているのかに気づくことも大切ですね。
今回のことをきっかけに、普段の動作を少し意識することで身体への負担も変わってくると思います。
また気になることがありましたら、いつでもご相談ください。
こちらこそ、今後ともよろしくお願いいたします！
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
産後のデリケートな心身の変化を気付いてくれて温かく気遣ってくださいました。
無理のないペースで丁寧にサポートしてもらえるので、
安心して通い続けることができています。
トレーニング中は育児のことから離れて運動だけに集中でき、毎回心身ともにすっきりとリフレッシュできる大切な時間です。
産後は心も体もボロボロになるので、自分を労わることが大切なのでリオラさんは本当にオススメです！
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI 様
嬉しい口コミをありがとうございます！
産後は身体だけでなく生活リズムも大きく変わる時期なので、その時々の状態に合わせて無理なく進めることを大切にしています。
トレーニングの時間が、育児や日々のことから少し離れてご自身の身体と向き合える時間になっているようで嬉しいです。
頑張って動くことだけがトレーニングではなく、今の身体に必要なことを無理なく続けていくことも大切だと思っています。
これからもその日の身体の状態を見ながら、整体とトレーニングの両方からしっかりサポートしていきますね！
いつもありがとうございます！
これからも自分の身体を労わる時間として、気軽に使ってください^ ^
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
スタッフさんは歴も長く経験豊富そうだし､
整体だけでなくトレーニングも同時に受けられ､
それも都度組み合わせられるという勝手の良さで
気になっていた店でしたが、
違う整体で回数契約をした後だったので
しばらく行かずじまいでした。
行ってお会いしてみると
物腰が柔らかく、まずは一安心(^^)
今まで整体は何ヶ所か行きましたが､
これまで指摘された事のないような事を
指摘されたり、想像以上に細かく見て貰えた
と言いますか、細かく分かるんだなぁと驚きです｡
日常生活の中で簡単に出来る事も教えて頂きましたし､
色んな質問にも丁寧に答えて頂けました(*^^*)
ゆるトレは名前の通り本当にゆるいです！笑
もちろん、その人に合わせるのでしょうから､
鍛えたい人にはそれなりのメニューを
組むのでしょうが、
私の場合はストレッチでしたね。
なので、運動経験が全くなくてトレーニングを
付けようか迷っている人が居ましたら大丈夫、
どんな人でも出来るレベルです笑
【繰り返す腰痛に】本格全身整体＋骨盤調整ストレッチ＋ゆるトレ90分 ￥7,500
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
ゆっか 様
この度はご来店いただき、そしてこんなに丁寧な口コミまでありがとうございます！
以前から気になってもらえてたことも嬉しいですが、実際にお会いして安心していただけたようで、こちらもホッとしました！
今まで言われたことのなかった身体のクセや状態についてお伝えできて良かったです^ ^
身体の状態はもちろんですが、普段の生活のクセ、どこに負担がかかっているのかなど見ながら、その方に合った整え方や運動を考えるようにしています。
ゆるトレについても、今回は初回でしたので急に運動強度を上げるのではなく、まずは「覚えやすい」「自分でもやりやすい」ことを重視しました。
運動経験がない方でも無理なく取り組めるところから始めて、身体の使い方に慣れてきたら、今後はスクワットなども取り入れていきたいと思っています。
整体で身体を整えるだけでなく、自分でも身体を動かせるようになるところまで、一緒に作っていけたらと思います。
これから身体がどう変わっていくか、こちらも楽しみにしています！
今後ともよろしくお願いいたします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
産後で久々にしっかり体を動かすことができました！
その日のコンディションや体の状態を見たり、メンテナンスしてみてその場で臨機応変にメニューを考えてもらえるのがとても有り難いです。
トレーナーさんは話題の引き出しも多いので、楽しくトレーニング出来るなと感じます。
翌日はしっかり筋肉痛が来ましたが、久々だったのでちゃんと効いているなという嬉しい痛みです。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI様
いつもご来店いただきありがとうございます！
また、嬉しい口コミもありがとうございます！
産後久しぶりのトレーニングでしたが、しっかり身体を動かせたようで良かったです。
その日の身体の状態は毎回違うので、メンテナンスをしながらその時のお身体に合わせて内容を調整しています。
今回もしっかり刺激が入ったようで、翌日の筋肉痛も久しぶりに身体を動かした証ですね！
これからも無理のないペースで、身体の状態を見ながら楽しく動いていきましょう！
また次回もお待ちしております。
Liora【リオラ】
古川 貴大
背中の張りが気になっていたので、ストレッチを取り入れながらしっかりトレーニングしていただきました。その日の状態に合わせて進めてもらえるので無理なく取り組めて、終わった後は背中まわりもスッキリ。しっかり身体を動かせて満足感もありました。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
ゆーた 様
いつもご来店ありがとうございます。
今回は背中の張りが気になっていたので、ストレッチを入れながら、今の状態に合わせてトレーニングを進めさせていただきました。
しっかり身体を動かしていただけたので、終わった後の背中まわりのスッキリ感も出ていましたね。
その日の疲れ具合や身体の状態によって、同じ内容にこだわらず調整することを大切にしています。
また張りが気になるときは、無理に頑張りすぎず、その日の身体に合わせて整えていきましょう。
次回もまたお待ちしております。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
もともと通っていましたが、出産を経て産後のメンテナンス目的で再開しました。
妊娠、出産による骨盤の歪みや、日々の抱っこによる腰・肩のバキバキな凝りをどうにかしたくて整えてもらいました。
行くと痛みや不快感がスッと消えるので産後のボロボロな体に本当に助かりました…！
育児を元気に乗り切るために、これからも定期的に通い続けます。
【回数券】トレーニングor整体 60分×4回券 32000円
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI様
嬉しい口コミありがとうございます。
そして、また身体のメンテナンスに戻ってきていただけて嬉しいです！
妊娠・出産を経て、毎日の抱っこや育児も重なり、腰や肩にはかなり負担がかかっていましたね。今回は産後の身体の状態を確認しながら、無理のない範囲で整えていきました。
施術後に痛みや不快感がスッと楽になったとのことで安心しました。
これからはメンテナンスしながらも、少しずつトレーニングも再開して育児を元気に続けられる身体を一緒につくっていきましょう。
これからもよろしくお願いいたします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
疲れがたまっている状態でしたが、その日のコンディションに合わせてストレッチなどを取り入れたメニューに調整していただきました。無理なく身体を動かすことができ、終わった後は全身が軽くなったように感じました。いつも状態に合わせて対応してもらえるので安心です。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
ゆーた様
いつもご来店いただき、そして嬉しい口コミもありがとうございます。
今回はお疲れが溜まっている様子でしたので、その日の身体の状態に合わせてストレッチも取り入れながら進めさせていただきました。
施術後に身体の軽さを感じていただけたようで安心しました。
その時々で身体の状態は変わるので、毎回同じ内容ではなく、無理なく整えられるよう心掛けています。
身体は気付かないうちに疲れを溜め込みやすくなりますので、無理をしすぎないようにしてくださいね。
また次回も、その日のコンディションに合わせてしっかりサポートさせていただきます。
今後ともよろしくお願いいたします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
セルフケア方法まで教えていただけたのが有難かったです。また行きたいです。ありがとうございました。
【頭痛・睡眠不足の方必見】全身整体＋極上ドライヘッドスパ 60分 ￥4,980
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
あんじゅ様
この度はご来店いただき、また嬉しい口コミまでありがとうございます。
セルフケアもお役に立てたようで良かったです♪
普段のちょっとした意識や習慣でも、お身体は少しずつ変わっていきますので、ぜひ無理のない範囲で続けてみてください！
またお身体の気になることがありましたら、いつでもお気軽にご相談ください。
またのご来店を心よりお待ちしております。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
肩こりとお腹の張りが気になっていたため、ストレッチ中心のメニューでお願いしました。その日の状態に合わせて無理なく進めてくれて、終わった後は身体が軽くなったように感じました。丁寧に対応してもらえるので、安心して通えます。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
ゆーた様
いつもご来店いただき、ありがとうございます。
嬉しい口コミもありがとうございます。
今回は肩こりとお腹の張りが気になるとのことで、その日の状態に合わせてストレッチを中心に進めさせていただきました。
施術後に身体の軽さを感じていただけて良かったです。
お身体の状態は日によって変化するため、その都度確認しながら整体やストレッチ、必要に応じてパーソナルトレーニングも取り入れ、一番合った内容をご提案しています。
これからも無理なく続けながら、より動きやすく不調を繰り返しにくい身体を一緒に目指していきましょう。
次回のご来店も楽しみにお待ちしております。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
肩こりがひどく、セルフケアでは限界があり伺いました。
自身の体の状態について、他の整体院では言われなかったことをアドバイスいただいて驚きと同時に、肩こりの原因もよくわかり、施術も含めて大変素晴らしかったです。
笑顔や腰の低い丁寧な接客も大変好印象でした。ありがとうございました。
【ガチガチ肩こり解消】全身整体＋深層肩甲骨はがし 60分 ￥3,980
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
えり様
この度はご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます。
他の整体院では言われなかったとのお言葉、とても嬉しく思います。
同じ肩こりでもその人の身体によって原因は様々なので、お身体の状態を確認しながら原因を探していきました。えり様ご自身でも原因に納得していただけたようで良かったです。
施術や接客についても嬉しいお言葉ありがとうございます！
ご案内したセルフケアで更に肩こりが楽になればと思います。
また何か気になる事がございましたら、お気軽にご相談ください。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
担当 古川 貴大
脚の違和感などがあり整体を中心にしたメニューにして頂きました。
スッキリすることで気分まで明るくなったような気がしています。
ありがとうございました。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
ゆーた様
いつもご来店ありがとうございます。
嬉しい口コミをありがとうございます。
今回は脚の違和感が気になるとのことでしたので、その日の状態を確認しながら整体を中心に進めさせていただきました。
身体はその時々で負担のかかり方が変わるため、Lioraでは決まった内容ではなくその日に必要なケアを大切にしています。
施術後に脚のスッキリ感だけでなく、気分まで明るくなったように感じていただけて何よりです。
今後もコンディションに合わせながら、整体とトレーニングを使い分けてサポートさせていただきます。
次回もまたよろしくお願いいたします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
担当 古川 貴大
足裏の違和感が気になっていましたが、当日のコンディションを確認しながら無理のない範囲で進めていただけました。必要な部分は整体で整えてからトレーニングに入る流れで、安心感がありました。終わった後は足元が軽く感じて、動きやすさも変わりました。継続してお願いしたいと思います。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
ゆーた様
いつもご利用いただきありがとうございます。
今回は足裏の違和感がありましたので、まずは身体の状態を確認しながら整体で整え、その後に無理のない範囲でトレーニングを行いました。
足元の軽さや動きやすさの変化を感じていただけて嬉しく思います。
その日のコンディションによって身体の状態は変わるため、今後も状態に合わせながら整体とトレーニングを組み合わせてサポートさせていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
これまで行ってた場所は、その場だけ楽になるという感じでしたが、こちらのジムは行った時だけ良くなるのではなく根本から良くしてくださるところが良いなと感じて通っています。
自宅でできるメンテナンス方法も教えてくださるので、通った日だけで終わらないサポートがありがたいです。
この日は出産後に自宅で自分で出来る簡単なメンテナンス方法を丁寧に教えてくれました。
家でパッとできる内容なので、無理なく続けてみようと思います。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI様
いつもありがとうございます！
出産予定日直前までお身体を任せていただきありがとうございました。
今回は産後に向けて、ご自宅でも続けやすいセルフメンテナンスをお伝えさせていただきました。産後はご自身の時間を作りにくくなるため、無理なく取り組める内容を中心にご案内しています。
「その場だけではなく根本から」というお言葉も大変嬉しく思います！
まずは母子ともに健康で、無事にご出産されることを願っております。
落ち着いた頃に、また産後のメンテナンスでお会いできるのを楽しみにしております！
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
臨月を迎える直前までお世話になりました。
妊婦向けでの運動のフォームや体調に合わせたメニューをしてくれるので、大きなお腹でも安心してトレーニングを続けられました。
気になっていた体重の急激な増加もしっかり防ぐことができました。
臨月に入ってもスタスタと身軽に歩くことができ、体幹を鍛えておいて本当に良かったと実感しています。
産後のボディメンテやダイエットなどでも、ぜひ通いたいです！
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI様
いつもご来店いただきありがとうございます。
臨月直前まで大きな体調の変化もなく、継続してトレーニング出来て良かったです。
妊娠中はその日の体調やお身体の状態に合わせながら進めることを大切にしていますので、安心して通えたとのお言葉をいただけて安心しました。
また、体重管理や日常生活での動きやすさ、臨月に入ってからも身軽に過ごせたとのことで、これまでの積み重ねがしっかり活かされたのだと思います。
ご出産後はお身体の状態も大きく変化しますので、産後のボディメンテナンスやダイエットも無理のないペースでサポートさせていただきます。
今後ともよろしくお願いいたします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
疲れが溜まっている状態で伺いましたが、その日のコンディションに合わせてメニューを調整してくれて助かりました。無理に追い込むのではなく、張っている部分はストレッチやほぐしを多めに入れてくれて、終わった後は身体が軽くなりました。フォームも丁寧に見てくれるので安心して受けられます。また疲れが強い時でもお願いしやすいです。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
ゆーた様
いつもご来店いただきありがとうございます。
また嬉しい口コミもありがとうございます。
その日の身体の状態に合わせた内容を感じ取っていただけて嬉しいです。
疲れが強い時ほど無理に頑張るより、今の状態に合わせて整えながら動くことも大切だと考えています。
今回は張りや疲労感も見られたため、ストレッチや調整も入れながら進めさせていただきました。終わった後に身体の軽さを感じていただけたようで安心しました。
フォームについても、その時だけではなく今後も動きやすさにつながるよう確認していますので、疲れがある時も遠慮なくご相談ください。
今後もその日のコンディションに合わせながら無理なく続けやすい内容をご提案していきます。
次回もお待ちしております。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
一人ひとりに合わせて内容を考えてくれます。
運動に関してはやらされている感じがなく、自分のペースで通えるところが合っているなと感じます。
不調についても表面的な部分だけではなく原因を細かく見ながらアプローチしてくれます。
施術後も揉み返しがないですし、不調についてなど説明が丁寧で毎回納得感があり安心して相談できます。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI 様
いつもご来店いただき、嬉しい口コミもありがとうございます。
その時の身体の状態に合わせて内容を調整しているため、ご自身のペースで通いやすいと感じていただけて嬉しいです。
また、不調のある部分だけではなく、身体全体を見ながら進めている点や説明についても安心して受けていただけたとのことで励みになります。
これからも無理なく続けやすい形で、その時々の身体に合わせてサポートしていきます。
気になることがありましたら、いつでもご相談ください。
次回もお会いできるのを楽しみにしております。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
非常に丁寧に施術してくださり、かつ説明が非常に分かりやすいです。問診は参考にしながらも、触診によってしっかりと状態を見極め、問題点、原因、対処法を適切に指導してくださる先生でした。場所がビルの1室にあるため、初見の方は通いづらいイメージを持たれるかもしれませんが、確かな施術を受けられると思うのでオススメです。
【足の疲れ・ダルさをリセット】全身整体＋足つぼ 60分 ￥3,980
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
まーし 様
この度はご来店、そして丁寧な口コミをありがとうございます。
施術や説明についてそのように感じていただけて大変嬉しく思います。
問診だけでは分からない部分もあるため、実際のお身体の反応や状態を確認しながら、その時に必要なことをお伝えできるよう心掛けています。
また、場所についてのお言葉もありがとうございます。
初めてだと少し入りづらく感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、その中でも足を運んでいただけき、感謝しております。
今後もお身体の状態に合わせて無理なく続けられる方法をご提案できればと思いますので分からない事などございましたらお気軽にご相談ください！
この度はありがとうございました。
またお待ちしております。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
妊娠してから体のチェックとメンテナンスで定期的にお世話になっています。
妊娠後期の体に合わせた内容でお腹に負担をかけないよう椅子を用意していただくなど、安全面への配慮が徹底されているのが安心できます。
自分では判断が難しい、出産に必要な運動を今の自分に最適な強度で提案してもらえるのがパーソナルならではだと感じます。
また施術中やトレーニング中の会話も楽しく、色々な話題に詳しいので勉強になります。
出産までしっかり体調を整えていきたいと思いますので
また予約した際はよろしくお願いします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI様
いつもご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます。
出産も近づき、お身体の変化も大きくなる時期ですが、安心して通っていただけているとのことで嬉しく思います。
その時期のお身体に合わせて、無理なく安全に行える内容を大切にしていますので、運動面も含めてお任せいただけて嬉しい限りです！
普段からご自身でも身体を気にかけながら過ごされているので、状態も非常に安定しやすくなっていますね。
こちらこそ毎回いろいろなお話ができて楽しく施術させていただいております(^^)
出産まで少しでも快適に過ごせるよう、引き続きしっかりサポートさせていただきます。
次回もよろしくお願いいたします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
メンテナンスメインで利用しました。
腸活の施術後すぐにお腹の硬さが取れました。
体の悪い部分はズンと響くような痛みが出ることもありますが、施術後のスッキリ感があります。
首や肩甲骨のメンテナンスは本当に心地よく、日頃の疲れが癒やされる最高のリラックスタイムになっています。
通う頻度が空いてもセルフケアのアドバイスをいただけるので、仕事が忙しい身としては非常に助かります。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
じぇい様
いつもご来店ありがとうございます。
腸の施術後にお腹の変化を感じていただけて安心しました。
状態によっては響く感覚が出ることもありますが、その後のスッキリ感まで実感いただけて何よりです。
今回は少し期間が空いていましたが、セルフケアを続けていただいていたことで、お身体の状態も良い方向に変化していましたね！
日頃から意識されているのがしっかり出ていました。
今後も無理なく続けられるようサポートさせていただきます。
次回のご来店もお待ちしております。
お腹の調子に不安があったため、腸活コースをお願いしました。カウンセリングで状態を丁寧に確認してくれて、無理のない範囲で施術してもらえたので安心でした。施術後はお腹まわりがスッキリした感じがあり、翌日には調子良く過ごせています。落ち着いた雰囲気でリラックスできたのも良かったです。また不調を感じたらお願いしたいと思います。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
ゆーた様
いつもご来店ありがとうございます。
今回はお腹の調子もあって、いつものトレーニングではなくメンテナンス中心でのご案内でしたが、安心して受けていただけたようでよかったです。
その時の状態に合わせて内容を調整するのも大切にしている部分なので、無理なく進められたとのお言葉はとても嬉しいです！
施術後のスッキリ感や、翌日の調子の良さも感じていただけて安心しました。
普段しっかり通っていただいているからこそ、こういうタイミングで身体を整えておくのはとても良い流れだと思います。
また状態を見ながら、トレーニングとメンテナンスをうまく組み合わせていきましょう。今後ともよろしくお願いいたします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
初めての妊娠で不安も多く安静にしているのが一番だと思っていましたが、身体のことを教えてもらいながらトレーニングできるので安心して通えています。
ここまで動かせるんだと嬉しくなります。
激しい運動ではなく無理のない内容なので続けやすく、
トレーニング後は身体がすっきりして日常生活の動作も動きやすくなります。
あと運動した日は気持ちも前向きになる気がして、
精神的にも良い影響があるなと感じています。
妊娠中は安静も大事ですが、無理のない範囲で
身体を動かすことも大切なんだなと思いました。
これから出産や育児もあるので良い習慣になりそうです。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI様
いつもご来店ありがとうございます。
初めての妊娠で不安もある中、通っていただき本当にありがとうございます。
最初は「どこまで動いていいのか分からない」という方も多いですが、その中で安心して身体を動かせていると感じていただけて嬉しいです。
「ここまで動かせるんだ」と思えたことや、トレーニング後のスッキリ感、日常の動きやすさの変化まで感じていただけているのは、とても良い状態だと思います。気持ちの面でも前向きになれるというのは、実はすごく大切なポイントです。
妊娠中は安静ももちろん大切ですが、その方の状態に合わせて無理のない範囲で動くことで、身体も整いやすくなります。
今の習慣は、これからの出産や育児にもきっとつながっていくと思います。
引き続き、その時の状態を見ながら無理のない範囲でサポートさせていただきますので、今後ともよろしくお願いいたします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
この日は呼吸が浅くてしんどかったのですが、
トレーナーさんが今の状態をパッと見抜いてくれて
メンテナンス中心のメニューに切り替えてくれました。
自分でも気付かなかった部分をしっかりほぐしてもらい、
終わった後は呼吸のしやすさが全然違います！
終わり頃には少しだけ体を動かすことが出来たのも嬉しかったです。
いつも自分の自覚症状以上に「今の身体に必要なこと」を
的確にやってくれるので、信頼出来るなと感じています。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI様
ご来店、口コミありがとうございます。
その日の状態に合わせてメンテナンス中心に切り替えられたこと、安心しました。
呼吸のしやすさの変化も感じていただけて良かったです。
身体はご自身が思っている以上に影響が出ていることも多いため、その時の状態を見ながら無理のない範囲で整えることを大切にしています。
少し動けたことも含めて、無理なく過ごせる状態につながっていれば嬉しいです。
大切な時期になりますので、今後も負担の少ない形でサポートしていきます。
またお待ちしております。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
初めて施術していただきましたが、カウンセリングがとても丁寧で自分ですら気がつかなかった不調も汲み取ってくれるのには驚きました。以前通っていた整体は痛みとの闘いでしたがこちらは全く痛みもなく別物でした。きちんと根拠も示しながら施術してくださったので自分でも納得して安心しながら受けることができました。家でも簡単に出来るトレーニングも教えていただいたので日課に出来るように始めたいと思います。
【ガチガチ肩こり解消】全身整体＋深層肩甲骨はがし 60分 ￥3,980
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
レンジャー 様
ご来店、そして口コミありがとうございます！
カウンセリングについてそう言っていただけて嬉しいです。
ご自身では気づきにくい部分も含めて、今の状態を見ながら進めています。
施術も安心して受けていただけたとのことでよかったです。
無理な刺激ではなく、その方に合った形で整えることを大切にしています。
お伝えしたトレーニングも無理のない範囲で続けてみてください。
また次回お待ちしております。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
自分らしく通える、お気に入りのパーソナルジムです！
トレーニングだけでなく整体やストレッチも受けられるので、運動とボディケアが一度に叶うのが嬉しいポイントです！
目的やその時の事情もしっかり汲み取ってメニューや進み具合を考えてくれます。
「自分なりの通い方」が見付けられるのが私にすごく合っていました。
今は日々の体力作りをメインに利用していますが、トレーナーさんがとても信頼できるので、時期がきたら今後は本格的なダイエットやボディメイクにも挑戦していきたいという目標ができました。
【回数券】トレーニングor整体60分×8回券 ￥60,000
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI様
いつもご来店、そして口コミありがとうございます。
ご自身のペースで通いながら、体力づくりを続けられているので良いですね！
無理なく積み重ねていることが、今後の変化にもつながっていきますのでその日の身体に合わせて動かしていきましょう。
今後のダイエットやボディメイクに進むタイミングも状態を見ながらしっかりサポートさせていただきますので気軽にご相談してください！
引き続きよろしくお願いいたします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
とにかくトレーナーさんが優しく、いつも温かく迎えてくれます。
運動の指導はもちろんですが、整体の視点からもアプローチしてくれます。
トレーニングが終わった後は体だけでなく心も前向きになれます。
リオラさんに通っている時間は、日々の悩み事を一旦忘れて自分と向き合えるひとときになっています。
色々な相談や問題点にも親身に寄り添ってくれるので、様々な面で安心してお任せしています。
今後ともよろしくお願いします！
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI様
いつもご来店、そして口コミありがとうございます。
トレーニングや整体の時間が、身体だけでなく気持ちの面でもプラスになっているとのお言葉とても嬉しいです！
その時の状態に合わせて無理のない形で進めることを大切にしていますので、安心して通っていただけていることが何よりです。
日々の中で少しでもご自身と向き合える時間になっていて良かったです。
今後もその時々の状態に合わせて、しっかりサポートさせていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします。
また次回もお待ちしております！
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
リオラ(Liora)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
