フェルナ(FERNA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/7/26
- 体の不調が続く日々、原因は首のズレだった
- 最近、なんだか体調がすぐれない日が続いていませんか。風邪をひきやすくなったり、喉の痛みが長引いたり。そんな不調を「季節のせい」「疲れのせい」と片付けてしまっていませんか。
実は先日、生駒からお越しになったT様も、同じような悩みを抱えていらっしゃいました。生理中の体調不良に加えて、夏なのに風邪をひいてしまったとのこと。「最近、体が弱くなったのかな」と不安そうに話されていました。
カウンセリングで詳しくお話を伺うと、お仕事が忙しく、移動中や休憩時間についつい携帯を見る時間が長いとのこと。そこで姿勢をチェックさせていただくと、首が大きくズレていることがわかりました。
「首がずれている」と聞いて、T様は驚かれていました。でも実は、日常的に携帯を見る姿勢が続くと、首に負担がかかり、知らず知らずのうちに体全体のバランスが崩れてしまうんです。
施術では、まず筋肉のねじれを丁寧にほぐし、骨格を正しい位置に整えていきました。施術後、T様は「目がすごく開いた感じがする」「顔が軽くなった」と驚かれていました。実は、首のズレが顔のむくみや重さにもつながっていたんですね。
大切なのは、体が本来の状態に戻ろうとする力を引き出すこと。そして、日常生活の中で無理なくできるセルフケアを続けていくこと。T様には、携帯を見るときの姿勢や、簡単にできる首のストレッチをお伝えしました。
「こんなに体が楽になるなんて思わなかった」とおっしゃるT様。定期的に通うことで、体調を崩しにくい体づくりを目指していきましょうとお話ししました。
東生駒や富雄、学園前からもたくさんの方にお越しいただいています。体の不調が気になる方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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