菜のはな整体院のブログ
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投稿日：2026-06-17 12:07:45.0
- 【6月の不調は姿勢から？】梅雨の頭痛・肩こりに。
- こんにちは！
所沢の菜のはな美容整体サロンです。
6月に入り、雨の日が増えるこの時期は「頭痛が続く」「肩や首が重い」「朝からだるい」といった不調を感じる方が多くなります。
実はその原因の一つが、梅雨による気圧の変化と血流の低下です。
気圧の変化で自律神経のバランスが乱れやすくなり、血管や筋肉の働きにも影響が出ます。
さらに、デスクワークやスマホによる猫背姿勢が続くと首や肩周りの筋肉が緊張し、血流が悪化。
頭痛や肩こりが慢性化しやすくなります。
「マッサージを受けても翌朝にはまた痛みが…」
「薬を飲み続けているのが不安」
「毎年この時期がつらい」
そんな方は、痛みのある部分だけではなく、姿勢や身体の使い方を見直すことが大切です。
当院では、姿勢×血流改善×トレーニングを組み合わせた施術を行っています。
まずは丁寧な検査で姿勢や身体のクセを確認し、整体で筋肉や関節のバランスを整えます。
加圧整体やトレーニングを取り入れ、血流を促進し、筋力を高めながら不調が出にくい身体づくりを目指します。
その場しのぎではなく、「なぜ不調が起きるのか」を見極めながら根本改善をサポートするのが当院の特徴です。
梅雨の不調を我慢していると、夏休みの頃にはさらに症状が強くなり、せっかくの連休がが台無し…なんてことも。
当院ならではの整体＆加圧式トレーニングで、今のうちに姿勢から身体を整えて、快適な毎日を取り戻しませんか？
初めての方もお気軽にご相談ください。
あなたに合った施術プランをご提案いたします。
「姿勢が変わると、身体はもっと楽になる。」それをぜひ体感してください♪
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【菜のはな美容整体サロン】
〒359-1144
埼玉県所沢市西所沢1-2-23 NKパーク3
加圧整体/産後ダイエット/骨盤矯正/猫背矯正/ダイエット/ボディメイク/痩身/フェイシャル/小顔/マッサージ/リンパ/ヘッドスパ/美脚矯正/脚やせ/産後矯正/肩こり/腰痛/むくみ/疲れ/リンパマッサージ/マッサージ/ハーブピーリング/整体/O脚/X脚/アロマ/自律神経障害/PMS/メンタル障害/起立性調節障害
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投稿者
菜のはな スタッフ
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