骨盤 肩こり 腰痛専門 天六あず整体院(旧：骨盤専門院 あず整体院)
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- 大阪府大阪市北区天神橋６－５－１１
- 天神橋筋六丁目8番出口より徒歩2分/商店街中に在り◯猫背/肩こり/腰痛改善はお任せ
天六あず整体院のブログ
最新ブログ一覧
122件のブログがあります
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- おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/7/15
- 投稿者：
- 河野 奨馬
暑い日においしく水分補給しながら、体調管理にも役立つ飲み物なら、こんなものがおすすめです。* 麦茶：カフェインが入っていないので、こまめな水分補給に向いています。冷やして飲… 続きを見る 
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/15
- 投稿者：
- 樋之口 瑛太
連日、気温や湿度の高い日が続いています。この時期は熱中症や脱水症状だけでなく、暑さによる疲労の蓄積や自律神経の乱れから、肩こりや腰痛、頭痛、だるさなど、さまざまな体調不良… 続きを見る- サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- 河野 奨馬
暑くなってきた時期は、「体に熱をためない」「水分・塩分を補給する」「暑さを避ける」の3つが基本です。* こまめに水分を補給する * のどが渇く前に少しずつ飲むのがおすすめで… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/7/11
- 投稿者：
- 藤井 胡太朗
1. ワールドグレイテストストレッチ（全身）サッカーや陸上、バスケットボール選手などによく使われます。やり方1. 大きく前に踏み出してランジの姿勢になる。2. 前足の内側に両手を… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/7/11
- 投稿者：
- 河野 奨馬
こんにちは！！今日は暑い日にできるセルフケアをお伝えします！水分は「こまめに」喉が渇く前に少しずつ飲むのがおすすめです。* 水や麦茶をこまめに飲む* 汗をたくさんかいた日は、… 続きを見る 
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