パーフェクトストレッチ 富山根塚店 ストレッチと体幹トレーニング専門店
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- 富山県富山市根塚町１丁目１番７号
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パーフェクトストレッチ 富山根塚店のブログ
- ゴルフの飛距離をアップさせる為には？？
- みなさん、こんにちは！！
パーフェクトストレッチ富山根塚店です(^^♪
今日のテーマは
「ゴルフの飛距離をアップさせる為には？？」です！！ゴルフのスイングは振り上げてから振り下ろす動作を
大きくすることでボールに対して強い力を加えることができます！
そして、股関節のストレッチで軸足に体重を乗せ
前足に体重移動をして下半身からの力がボールに伝わることで
ボールを遠くに飛ばすことが出来ます(^_-)-☆
⇒ゴルフの飛距離アップには
”肩甲骨” ”股関節”
の柔軟性が重要です！！
ストレッチで肩甲骨と股関節の柔軟性を上げて
飛距離アップを目指しましょう！
皆さまのご来店、心よりお待ちしております♪
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