延寿堂整体院（旧：阿佐ヶ谷 パーソナルジム延寿堂/きくち整体院）
エンジュドウセイタイイン
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延寿堂整体院のブログ
- ～解消と改善について～
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改めて、当院の施術案内、クーポンについての説明をしていきたいと思います。
毎回説明していますが、こりやはり、疲労はどんなに良い施術をしても一生無くなるものではありません。
一時的に解消し、仕事や運動のパフォーマンスを上げるというのが狙いになると思います。
ここを間違えないようにしてください。
ですので、肩こりは「治る」というものではなく、「解消」若しくは肩が凝らないように「改善」していくものだということを。
当院では解消は施術、改善はトレーニングと二つのハイブリットアプローチを行っています。
20年以上施術をしてきて、瞬時に痛みを取ったり、可動域を改善出来ても、予防や治癒という意味ではいい機械やテクニックを使っても維持(メンテナンス)がいいところです。
それ以上（改善、予防、増進）を望むのであれば、積極的に「動く」必要があります。
従来の施術を受け身とすれば、予防改善の施術はトレーニングになります。
本当に良くしたい、健康な身体を手にしたいという方はうつ伏せでマッサージを受けているだけでは「心地よかった」という時間を過ごしているだけで、何も改善はしませんので、ここを良く理解していただきたいと思います。
菊地 延寿
●2026/10/18
●2026/10/18
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