セイタイサロンソラリ
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ソラリ(solari)のブログ
- 慢性炎症とは
- 慢性炎症とは
原因が排除されない
あるいは自身の組織を敵と誤認してしまうなど
長期間にわたって炎症が続く状態です。
症状としては、
はっきりとした異常な症状は出にくく、
「なんとなくダルい」「疲れやすい」といった不定愁訴として現れることがあります。
慢性炎症のメカニズムは、免疫システムが正常に働かず
ブレーキがかからない状態になることで炎症が長引きます。
予防と対策として、
バランスの取れた食事を心がけ
質の良い睡眠を十分にとり、適度な運動を習慣づける事が基本となります。
整体からのアプローチとしましては
店内の空間であったり
セラピストのタッチにより
慢性炎症を起こしている細胞に対して
安全な場、基盤となる足場を提供する事で
誤認している防御反応を緩め
過剰に働き過ぎてしまっている免疫システムを正常な状態に鎮静化していくものです。
最近、疲れやすく、なんとなくダルさを感じている場合
体の細胞たちが働き過ぎているかも！！整体/筋膜/筋膜リリース/肩こり/頭痛/腰痛/慢性疲労/リンパ/冷え/フットケア/自律神経/不眠/
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