ヘッドスパ 表参道 漢方アロマヘッドスパ【KALEN表参道】ヘッドスパ 肩こり リンパ
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カレン 表参道(KALEN)のブログ
- 【自律神経について/ヘッドスパ】
- 自律神経とは？
自律神経とは、呼吸・心臓の動き・体温調節・消化など、私たちが意識しなくても24時間休むことなく体をコントロールしてくれている神経です。
自律神経には、活動モードの『交感神経』と、リラックスモードの『副交感神経』の2つがあり、このバランスが取れていることで、心も体も健康な状態を保つことができます。
自律神経が乱れると…
ストレスや睡眠不足、不規則な生活などが続くと、自律神経のバランスが崩れやすくなります。
その結果、
・疲れが取れない
・頭痛や肩こり
・めまい
・冷えやほてり
・胃腸の不調
・眠れない
・気分が落ち込みやすい
など、一見関係なさそうなさまざまな不調が現れることがあります。
『病院では異常がないと言われたけれど、なんとなく体調が優れない…』そんなお悩みの背景には、自律神経の乱れが関係していることも少なくありません。毎日の生活習慣を見直したり、体をゆるめてリラックスする時間を作ることが、自律神経を整える第一歩です。
そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ》
是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。
表参道で体質改善 身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN OMOTESANDO
吉尾侑身香
【漢方アロマヘッドスパ】
KALEN 代官山本店
150-0021
渋谷区恵比寿西1-30-16
オアシス代官山3F
03-6277-5487
KALEN 自由が丘店
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03-5726-9722
KALEN 表参道店
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03-6447-2899
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HP/http://kalen-tokyo.com
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¥8,530 【身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ】65分《ベーシック65分♪》
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