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りらく整体あおば

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  • 妊娠後期の仕事と体の両立
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-23 08:15:00.0
    投稿者:
    湖山 隆介
    妊娠後期に入ると、お腹が大きくなるにつれて体への負担が増していきます。T様も、お腹が1200グラムほどになり、腰の重だるさや夜の寝苦しさを感じていらっしゃいました。それでも在…続きを見る
  • 仕事中に出る体の不調
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    投稿日:
    2026-05-22 07:19:40.0
    投稿者:
    湖山 隆介
    「仕事してると、だんだん体がつらくなってくるんです」そうおっしゃったのは、出張が続くお忙しい日々を送るK様でした。以前から肋骨のあたりが気になっていて、背中の左側も硬くな…続きを見る
  • 毎日頑張る先生の体が悲鳴
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    投稿日:
    2026-05-21 07:33:46.0
    投稿者:
    湖山 隆介
    保育の仕事は本当に体力勝負ですよね。子どもたちとしゃがんで目線を合わせたり、重い荷物を運んだり。でも一番つらいのは、体の痛みよりも「職場の人間関係」かもしれません。先日い…続きを見る
  • 腕を上げるたび痛む肩の悩み、本当の原因
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    投稿日:
    2026-05-21 07:33:27.0
    投稿者:
    湖山 隆介
    都立大学の整体院で、キックボクシングを楽しんでいるT様とお話ししました。「前回の施術から、また肩に痛みが出てきたんです」そう話すT様の表情には、少し不安が浮かんでいました。…続きを見る
  • 仕事中の食いしばり、顎の不調
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    投稿日:
    2026-05-21 07:32:40.0
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日お越しくださったK様は、お仕事中に無意識に顎を食いしばってしまうお悩みを抱えていらっしゃいました。「寝起きに顎がカクカク鳴るんです」「歯磨きやうがいをするとき、顎が外…続きを見る
  • 育児中の首と腰の痛み
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    投稿日:
    2026-05-20 07:11:14.0
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日いらっしゃったK様は、首と腰、そして股関節のつらさでお悩みでした。「首が後ろにいかなくて、座っていると特につらいんです」とおっしゃるK様。お話を伺うと、授乳中の赤ちゃん…続きを見る
  • 首の重さ、家族のために
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    投稿日:
    2026-05-20 07:11:00.0
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日、久しぶりにお越しくださったK様。お話を伺うと、目の疲れや腰の重さを感じているとのこと。でも、それだけではないような気がしました。お子様の小学校受験が近づいているそう…続きを見る
  • 旅行後の体の重さ、都立大学で
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    投稿日:
    2026-05-20 07:10:37.0
    投稿者:
    湖山 隆介
    先日、久しぶりにお越しくださったM様。「ちょっと体がバキバキで…」と苦笑いされていました。お話を伺うと、大勢のご家族が集まって、いつもと違う硬い布団で何日か過ごされたそう…続きを見る
  • 無意識に曲がる腰、気づけば痛みに
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    投稿日:
    2026-05-19 07:03:11.0
    投稿者:
    湖山 隆介
    都立大学近くでお花屋さんを営むM様が、また腰の違和感を訴えて来院されました。日曜日頃から腰が痛くなり、久々につらい状態になってしまったとのこと。「腰を伸ばすときは痛いんだ…続きを見る
  • 妊娠中の股関節のつらさ
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    投稿日:
    2026-05-19 07:02:59.0
    投稿者:
    湖山 隆介
    3人目を妊娠中のT様が来院されました。「左の股関節の付け根が痛くて、寝返りもズボンを履くのもつらくて」と、お顔を曇らせていらっしゃいました。1人目、2人目のときも同じようなつ…続きを見る
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