リラクセイタイアオバ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都目黒区柿の木坂１-17-13大貫ビル101
- 【 口コミ高評価★4.97 】都立大学駅徒歩３分
りらく整体 あおばのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-02-01 18:07:09.0
- 免疫力を高めながら肩こり腰痛を予防する
- さまざまな原因で体に疲労が蓄積してくると肩こりや腰痛だけではなく冷えや免疫力も低下してきます。体を温めることは健康の基本中の基本ですが、入浴時に40℃の湯船なら20分、41℃なら15分、42℃なら10分間湯船に浸かることで疲労回復やストレスが軽減されるだけではなく、免疫力を大幅に高めてくれるヒートショックプロテインという特殊なたんぱく質が体内で合成されます。（医学博士 伊藤要子HP参照）
入浴時に体をほぐすような動きやストレッチなどをするとなお良いです。入浴後は体を冷やさないように衣類を身に着け、保温してください。そして水分補給も忘れずに。免疫力を高めながら肩こりや腰痛を予防しましょう。
整体/マッサージ/ストレッチ/肩こり/肩甲骨/肩甲骨はがし/足つぼ/足つぼマッサージ/足のむくみ/指圧マッサージ/指圧/首の痛み/不眠/自律神経/骨盤矯正/骨盤/産後/マタニティ/妊婦/腰痛/背中の痛み/寝違え/ぎっくり腰/猫背/肩の痛み/肩が上がらない/アイシング/運動不足/目黒区/世田谷区/都立大学駅/都立大/都立大学/学芸大学/自由が丘/東横線
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026-05-19
-
●2026-05-19
-
●2026-05-19
-
●2026-05-18
-
●2026-05-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（56）
- 2026年4月分（91）
- 2026年3月分（94）
- 2026年2月分（74）
- 2026年1月分（32）
- 2025年12月分（15）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（5）
- 2020年8月分（2）
- 2020年7月分（3）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（11）
- 2020年3月分（32）
- 2020年2月分（3）
もっと見る
りらく整体 あおばのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,900 【初回限定】☆一番人気☆全身整体60分 9600円⇒7900円 肩こり/腰痛/骨盤
|
|
新 規 |
¥7,900 【初回限定】マタニティ・産後にお悩みの方に全身整体60分 9600円⇒7900円
|
|
新 規 |
¥6,900 【初回限定】全身整体45分 7900円⇒6900円 首こり/肩こり/腰痛/骨盤矯正
|
|
新 規 |
¥6,900 【初回限定】マタニティ・産後にお悩みの方に全身整体45分 7900円⇒6900円
|
|
再 来 |
¥0 【45分コース】 全身整体＆マタニティ・産後整体 回数券使用
|
|
再 来 |
¥0 【60分コース】 全身整体＆マタニティ・産後整体 回数券使用
|
