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パールプラス 三島店(Pearl plus)のブログ
- 朝洗顔しない方肌にいい？
「朝は洗顔しないほうが肌に良い」と耳にしたことがありますか？
確かに、洗顔料の刺激や、無意識のうちに肌を擦ってしまう癖がある場合には、洗顔を省くことで肌への負担が軽減されるケースもあります。
ただ、朝のお肌は寝ている間に分泌された皮脂や汗、さらには寝る前に使ったスキンケアの油分など、見えない汚れが残っています
乾燥肌や敏感肌の方にとって、洗顔は少なからず刺激になることがあります。必要なうるおいまで洗い流してしまうと、かゆみや赤み、つっぱり感が出やすくなるため、朝の洗顔を避けたいと思う方もいらっしゃいます
しかし、就寝中にも肌は汗をかき、皮脂を分泌しています。これらが肌表面に残っていると、乾燥やごわつき、肌荒れにつながる可能性があります。
そのため、乾燥肌や敏感肌の方も洗顔を避けるのではなく、ぬるま湯を使ったり肌にやさしい洗顔料を選んだりするなど、自分の肌に合った方法で行うことをおすすめです♪
朝の洗顔を行わないと、お肌のターンオーバーが滞ってしまったりくすんでしまったり、毛穴が詰まりやすくなるなどのデメリットが起きやすくなります
朝の洗顔はお肌状態に合わせて、お湯で洗ったり、しっかりと洗顔料を泡立ててお肌を優しく洗うことで土台をつくり美肌を目指すことができます♪
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