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クラレ整体院◆中野

クラレセイタイイン

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  • 東京都中野区中野5-3-23
  • JR中央線・東京メトロ東西線「中野駅」徒歩10分/西武新宿線「新井薬師前駅」徒歩15分

クラレ整体院 中野のブログ

2026年7月のブログ一覧

183件のブログがあります

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  • 月曜日こそ、身体を整えるベストタイミングです
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    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    ブログ 投稿
    新しい1週間が始まりました。「また仕事が始まる…」 「週末に休んだのに疲れが残っている」そんな状態で月曜日を迎えていませんか? 週末に十分休んだつもりでも、蓄積した疲労や筋… 続きを見る
  • 仕事中に猫背になっていませんか?
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    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    ブログ 投稿
    首こりって、肩こりよりも「まあ大丈夫かな」と流しやすい方が多いです。でも実は、首まわりの緊張をそのままにしていると肩まで張りやすくなる頭が重く感じやすい姿勢が崩れやすくな… 続きを見る
  • 股関節のつまり・引っ掛かり・違和感を感じる方
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    投稿日:
    2026/7/12
    投稿者:
    ブログ 投稿
    「最近、姿勢が悪く見える気がする」「猫背や巻き肩が気になる」「反り腰で腰がつらい…」そんな方におすすめなのが、姿勢ケア整体 です。猫背・巻き肩・反り腰は、見た目の問題だけ… 続きを見る
  • 疲れを我慢するより、早めのケアがおすすめです
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    投稿日:
    2026/7/12
    投稿者:
    ブログ 投稿
    「もう少し我慢できる。」その一言で来院を先延ばしにしていませんか?実際にご来院された患者様からは、「もっと早く来ればよかった」 「こんなに身体が軽くなるなら我慢しなければ… 続きを見る
  • 休日だからこそ、自分の身体を大切に
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    投稿日:
    2026/7/12
    投稿者:
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    平日は仕事や家事で忙しく、自分のことは後回し…。そんな方も、日曜日だけは少しだけご自身の身体に目を向けてみませんか?身体は毎日休むことなく働いてくれています。だからこそ、… 続きを見る
  • 夏の疲れは"気づかないうち"に蓄積しています
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    投稿日:
    2026/7/12
    投稿者:
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    暑い日が続くこの季節。「まだ大丈夫」と思っていても、身体は想像以上に疲れています。冷房による冷え、屋外との気温差、寝苦しさによる睡眠不足…。これらが重なることで、自律神経… 続きを見る
  • 本日ご案内可能!休みの日にお身体のメンテナンスを!
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    投稿日:
    2026/7/12
    投稿者:
    ブログ 投稿
    首こりって、肩こりよりも「まあ大丈夫かな」と流しやすい方が多いです。でも実は、首まわりの緊張をそのままにしていると頭痛がする、目の奥が疲れる肩まで張りやすくなる頭が重く感… 続きを見る
  • 日曜日のメンテナンスで、月曜日が変わります
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    投稿日:
    2026/7/12
    投稿者:
    ブログ 投稿
    「日曜日はゆっくり休んだから大丈夫。」そう思っていても、身体に蓄積した疲れは睡眠だけでは回復しきれないことがあります。仕事や家事、育児で頑張り続けた身体は、知らないうちに… 続きを見る
  • 休日は『身体のメンテナンス』を習慣に
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    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
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    美容室には定期的に行く。車も定期的に点検する。でも、自分の身体は痛くなるまで我慢していませんか?身体も定期的にメンテナンスをすることで、不調を予防し、疲れにくい状態を保ち… 続きを見る
  • 90分整体が人気の理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    ブログ 投稿
    「肩も腰もつらい。」 「身体全体が疲れている。」そんな方に選ばれているのが90分整体です。全身をしっかり確認しながら施術を行うため、肩だけ、腰だけではなく、身体全体のバラン… 続きを見る
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クラレ整体院 中野のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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