クラレ整体院 中野のブログ
2026年7月のブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/25
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夏になると「水分をしっかり摂りましょう」とよく耳にします。もちろん水分補給はとても大切ですが、それだけでは夏の体調不良を防ぎきれないことがあります。暑さによって睡眠の質が… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/25
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連日の猛暑日で、「体がだるい」「疲れが取れない」「食欲がわかない」と感じている方も多いのではないでしょうか。このような症状は、夏バテのサインかもしれません。夏バテは、暑さ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/25
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しっかり寝たはずなのに、・朝から身体が重い・疲れが残っている・日中眠くなるそんな状態が続いていませんか？実は疲労が抜けない原因は、睡眠時間だけではありません。首肩の緊張や… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/25
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「肩こりがつらい」「マッサージに行ってもすぐ戻る」そんなお悩みで、中野で整体を探している方も多いのではないでしょうか。デスクワークやスマホの使用が増えたことで、首や肩に負… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/25
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「休みの日は少し自分の身体をケアしたい」「平日は忙しくてなかなか行けない」そんな方には、土・日曜日の整体 がおすすめです。平日は仕事や家事、育児で忙しく、つい自分の身体の… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/24
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「体をしっかり整えたい」「慢性的な不調をどうにかしたい」そんな方には整体90分コースがおすすめです。肩こりや腰痛などのつらい症状は、体のバランスの崩れや歪みが原因になってい… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/24
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「最近、姿勢が悪く見える気がする」「猫背や巻き肩が気になる」「反り腰で腰がつらい…」そんな方におすすめなのが、姿勢ケア整体 です。猫背・巻き肩・反り腰は、見た目の問題だけ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/24
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長時間のデスクワークやスマホ使用で、目の疲れや頭の重だるさを感じていませんか？現代は、パソコンやスマートフォンを見る時間が長くなりやすく、目のまわりだけでなく、頭皮や首・… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/24
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1週間お仕事や家事、育児お疲れさまでした。土曜日になると、・肩がガチガチ・腰が重い・全身がだるいという方が多くご来院されます。「休めば治る」と思っていても、蓄積した疲れは… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/24
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毎日暑い日が続くと、「食欲がない」「疲れが抜けない」「体が重い」といった夏バテの症状を感じる方が増えてきます。もちろん暑さや睡眠不足も原因ですが、実は体のゆがみや筋肉の緊… 続きを見る
●2026/10/20
●2026/10/20
●2026/10/19
●2026/10/19
●2026/10/19
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