クラレ整体院 中野のブログ
2026年7月のブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/21
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私たちの体は、不調が大きくなる前にさまざまなサインを出しています。「肩が少し張る」「首が回しにくい」「腰が重い」「疲れが抜けにくい」など、一見すると些細な症状でも、それは… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/21
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三連休中に旅行やレジャー、お買い物などでたくさん歩いたという方も多いのではないでしょうか。歩くことは健康に良い反面、普段より長い距離を歩くと、足の筋肉や関節には想像以上の… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/21
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仕事や家事に追われる毎日の中で、自分の姿勢を意識する機会は意外と少ないものです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、頭が前に出る姿勢や猫背になってしまう方が… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/21
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暑い日が続くこの時期は、エアコンが欠かせません。しかし、長時間冷房の効いた部屋で過ごしていると、体が冷えすぎてしまい、さまざまな不調が現れることがあります。冷えによって血… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/21
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三連休が終わり、今日から仕事が始まる方も多いのではないでしょうか。旅行やレジャー、スポーツ、帰省などで楽しい時間を過ごした反面、「体が重い」「腰が痛い」「肩が張る」と感じ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/19
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「最近疲れやすくなった」「以前より回復が遅くなった」と感じることはありませんか？疲れにくい体をつくるためには、特別なことをする必要はありません。毎日の生活習慣を少し意識す… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/19
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三連休は旅行やレジャー、お買い物などで普段より歩く時間が長くなる方も多いでしょう。楽しい時間を過ごした後、「足が重い」「腰が張る」「肩がこる」と感じたことはありませんか？… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/18
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「どのメニューを選べばいいかわからない…」そんな方もご安心ください。当院では、ご来院後に お身体の状態やお悩みをしっかりお聞きした上で、最適な施術をご提案いたします。肩こ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/18
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マッサージを受けても数日で元通り。そんな経験はありませんか？肩こりの原因は肩だけではなく、姿勢や骨盤バランスが関係していることもあります。根本から身体を見直したい方は、ぜ… 続きを見る
●2026/10/20
●2026/10/20
●2026/10/19
●2026/10/19
●2026/10/19
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