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ハンズ鍼灸接骨院江南院/美容整体hands【矯正/痩身小顔】

ハンズシンキュウセッコツインコウナンインビヨウセイタイハンズ キョウセイソウシンコガオ

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  • 愛知県江南市高屋町御日塚65-1
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ハンズ鍼灸接骨院江南院 美容整体ハンズ(美容整体hands)のブログ

最新ブログ一覧

215件のブログがあります

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  • お正月太りにはファスティングがオススメ!
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    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    今井 直弥
    お正月はごちそうを囲む機会が多く、つい食べ過ぎてしまいがちです。「気がついたら体重が増えていた…」というご相談も、毎年この時期になると当院でよく聞かれます。そんなお正月太… 続きを見る
  • 冬の肩こり
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    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    今井 直弥
    冬になると「肩こりがひどくなる」という声をよく耳にします。当院でも、寒さが深まる季節は肩こりのご相談が増える傾向にあります。では、なぜ冬は肩こりが起こりやすいのでしょうか… 続きを見る
  • 猫背になる原因
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    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    今井 直弥
    私たちの接骨院にも、「最近、姿勢が悪くなってきた気がする」「気が付くと猫背になっている」というご相談が増えています。猫背は見た目の問題だけでなく、肩こり・頭痛・腰痛など、… 続きを見る
  • 水分補給の必要性
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    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    今井 直弥
    冬は汗をかきにくいため、水分補給の大切さを実感しにくい季節です。しかし、空気が乾燥し身体の水分は気づかないうちに失われています。人の体の約60%を占める水分は、血液循環や体… 続きを見る
  • 冬のぎっくり腰に注意!!
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    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    今井 直弥
    寒さが厳しくなる冬は、ぎっくり腰(急性腰痛)が発生しやすい季節です。毎年この時期になると、当院にも「朝起きたら動けなくなった」「重い物を持った瞬間に腰が抜けたようになった… 続きを見る
  • なぜ足がつるの?
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    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    今井 直弥
    運動中や夜寝ているとき、突然ふくらはぎや足裏が“つる”経験をしたことはありませんか?足がつる現象は「筋肉の異常収縮」が原因で起こりますが、その背景にはいくつかの要因があり… 続きを見る
  • 骨盤が歪む理由
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    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    今井 直弥
    「最近、姿勢が悪い気がする」「左右の足の長さが違う」「腰や肩がこる」――そんな不調の裏にあるのが、骨盤の歪みかもしれません。骨盤は、上半身と下半身をつなぐ大切な土台です。… 続きを見る
  • 足の冷えに注意!
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    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    今井 直弥
    朝晩の冷え込みが強くなってくる季節、「足が冷たくて寝つけない」「靴下を履いても温まらない」といったお悩みを感じていませんか?足の冷えは、単なる不快感にとどまらず、体全体の… 続きを見る
  • 片頭痛とは?
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    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    今井 直弥
    頭の片側がズキズキと痛む「片頭痛」。気圧の変化やストレス、疲労、寝不足などをきっかけに発症することが多く、「肩こりからくる頭痛」とは性質が少し異なります。日本人の約8%が… 続きを見る
  • 肩こりと頭痛
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    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    今井 直弥
    デスクワークやスマートフォンの長時間使用が当たり前になった現代、肩こりに悩む方は非常に多く見られます。そして、その肩こりが原因で「頭痛」を感じる方も少なくありません。肩こ… 続きを見る

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