整体・肩こり・腰痛・姿勢・骨盤矯正 【中野プロポーション整体院】 大井町院
カタコリヨウツウシセイコツバンキョウセイ ナカノプロポーションセイタイイン オイマチイン
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- 東京都品川区大井１-42-2 ライフビル3F(旧：シルバービル3F)
- JR大井町駅 徒歩4分[大井町/品川/西大井/肩こり/腰痛/産後/整体/小顔/骨盤矯正]
中野プロポーション整体院 大井町院のブログ
- ポッコリお腹原因【大井町/整体】
- こんばんは！
品川・大井町の整体「中野プロポーション整体院大井町院」です＾＾「最近、お腹だけぽっこり出てきた…」
そんなお悩み、ありませんか？
実はその原因、“骨盤のゆがみ”にあるかもしれません。
骨盤が前や後ろに傾いてしまうと、体のバランスが崩れ、筋肉の使い方にも偏りが出てきます。
その結果、内臓の位置がズレたり、お腹まわりの筋肉がうまく働かなくなり、ぽっこりお腹につながってしまうのです。
例えば骨盤が【前傾】していると、腰が反り、お腹が前に突き出た姿勢になります。
これはヒールの高い靴をよく履く方や、妊娠・出産経験のある方に多い傾向です。
見た目のスタイルが崩れるだけでなく、腰への負担が大きくなり、腰痛の原因にも。
一方で骨盤が【後傾】している方は、猫背気味で下腹だけが出やすくなります。
長時間のデスクワークやスマホ操作、筋力の低下が原因で起こりやすいタイプです。
背中が丸まり、呼吸が浅くなることで、疲れやすくなる方も少なくありません。
当院では、骨盤の傾きや姿勢のクセを丁寧にチェックし、それぞれの体に合わせた調整を行っています。
骨盤が整えば、自然とお腹の筋肉も正しく使えるようになり、見た目もスッキリとしてきます。
「体重は変わらないのにお腹だけ気になる…」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
スタッフ一同、ご来院を心よりお待ちしております。
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明日のご予約状況
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【６０分コース ９０分コース】
明日の予約は埋まっております。
明後日以降のご予約もお待ちしております！
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品川・大井町・大森・蒲田・鮫州・西大井・東品川・大森海岸・立会川・南大井・
南品川・下神明駅・二葉・大田区・・山王・西品川・・大崎近辺にお住いで、
姿勢、骨盤、肩こり、腰痛・Ｏ脚でお悩みの方は、
品川・大井町の整体『中野プロポーション整体院』にご相談ください＾＾
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