ボディアンドフェイス リンパセラピー バランス
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バランス(Balance)のブログ
- そのガチガチが、疲労回復スイッチを止めている！？
- そのガチガチが、疲労回復スイッチを止めている！？
こんにちは【バランス】です「寝ても疲れが抜けない…」「首も肩もゴリゴリ」
仕事や家事は普通にできても、体は毎日少しずつ疲れを溜めています。
体内の「疲労回復スイッチ」は、自律神経が動かしてくれています。
でも、ケアが追いつかないほどコリを溜めてしまうと、血流も悪くなり、体はいつも緊張モードに。
疲労回復スイッチがちゃんと入らず、さらに硬くなり頭痛などのつらさにつながることもあります。
「肩こりくらい、当たり前」と思っても
首肩コリや眼精疲労も溜めすぎは、体内バランスの乱れにつながる大きな要因のひとつ。
「眠れない、頭痛、目の奥が痛い、ふわふわする」などの不調が出ると、症状を抑えることに目が向きますよね。
でも同時に、『体内バランスの乱れにつながる所のコリ』を緩めて、巡りを安定させていくことも大切なんです。
1番人気のリンパから、そんな体内バランスの乱れが気になる方へ、新メニューです♪
【バランス全身リンパ130分、150分】は、
特に自律神経やホルモンバランスの乱れと関係の深い場所をしっかり丁寧に整えていきます。
さらに、『お悩みに寄り添うアロマブレンド』で、更年期や体内バランスが揺らぎがちな時期の体もサポートします。
首から背中のコリは、眠りの質を下げたり、突然、原因の分からない不調につながり、仕事や生活を邪魔することもあります。
胸やお腹までゆるめると、呼吸が深まり、巡りも安定してリラックスモードで、疲労回復スイッチが入りやすい体へ。
でも長年蓄積した疲れやコリは、一度では取りきれません。
1回で『軽くなった』と感じても、実は長く溜め込んだ疲れの『一番つらい山を越えた』状態。
【そこでこの体が緩みやすくなったタイミングがチャンスなんです！】
軽さが残っている間に整えていくことで、さらに奥の疲れも抜けやすくなり、巡りが善くなります。
体がバランスを取り戻していくと、少しずつラクになり、軽く動ける体へ変わっていきます。
理想は、最初は1～3週間くらいの間隔で整え、
体が変わり始めたら、お疲れ具合に合わせたペースで巡りを安定させて、
10年、20年先も、不調に悩まされず軽く動ける体のために。
バランスの全身リンパで、大切なお身体のケア、今から見直してみませんか？
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